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美食

鬆軟好吃的蛋糕,不用烤箱,只需要家家都有的四種材料就能做成!簡單又好吃呢!

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大家好,我是美食愛分享小編Choco!今天要來說說關於「鬆軟好吃的蛋糕,不用烤箱,只需要家家都有的四種材料就能做成!簡單又好吃呢!」的事!不知道大家對於這個有多了解呢?一起來看看吧!

 

這次做的蛋糕非常簡單,材料很普通,只需要麵粉,牛奶,雞蛋,白糖。

1、材料

雞蛋4個

麵粉100g

牛奶100g

白糖80g

2、蛋清蛋黃分離。分別裝入無水無油的盆里。(這裡有一個蛋黃散了,不過不影響)

 

(source: recipe01)

分離蛋黃蛋清

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2、首先來處理蛋黃,加入一半的白糖(40g),100g牛奶,攪拌均勻後加入過篩的麵粉100g,同樣攪拌均勻後備用。

(source: recipe01)

攪拌好的蛋黃糊

3、蛋清加部分糖,用打蛋器從低速到高速開始打發。(剩下的一半糖分兩次加入蛋清里),提起打蛋器,蛋清有尖角就打發好了。

 

(source: recipe01)

打到這樣再加一次糖

(source: recipe01)

打發好的蛋清

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4、把打發好的蛋清分2-3次加入蛋黃糊里,十字攪拌,不能打圓圈,不然蛋糕就發不起來了。

(source: recipe01)

 

加入蛋白

(source: recipe01)

十字攪拌

5、鍋底抹油,混合好的蛋糊倒入電飯鍋,在案板上震幾下,消除氣泡。(也可以在上面放入自己喜歡的果乾,我放了點葡萄乾)

(source: recipe01)

鍋底抹油

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(source: recipe01)

 

倒入

6、選擇電鍋的蛋糕程序,約40分鐘,再燜5分鐘就可以拿出來倒扣在盤子上了。(如果電飯鍋沒有蛋糕程序也可以選擇煮飯鍵,時間也是40分鐘左右)

(source: recipe01)

(source: recipe01)

掀開蓋子

我把蛋糕從中間剖開,加了一些前幾天自己做的山楂醬,味道更豐富了!

 

(source: recipe01)

倒扣出來

(source: recipe01)

成品

 

吃葡萄乾好處多多,由於葡萄乾含有大量的多酚類物質,以及花青素,具有強力的抗氧化元素,對女性而言,不僅有補血效果,同時可以緩解手腳冰冷、腰痛、貧血等現象,更可以提高免疫力等效果,讓健康加分。

營養師謝宜芳指出,做葡萄乾的果實必須是成熟的果實,葡萄乾內的含水量只有15%至25%,其果糖的含量高達60%。但是,也因此葡萄乾可以保存很久,時間長了後葡萄乾裡的果糖有可能結晶,但這並不影響其食用。

葡萄乾的營養價值非常高,其主要成份為葡萄糖,及少許膳食纖維,並含少量蛋白質與維生素。事實上,葡萄糖在體內被吸收後,立刻就會變成身體所需要的能量。天然的葡萄乾會保留曬乾後的葡萄甜味,不需另添加砂糖、人工甘味劑或其他色素,可以當成一種健康的零食。而無論是鹹的或者是甜的,都不會改變葡萄乾健康元素,不過如果腎臟不好的人,盡量少買鹹的口味,相對地,糖尿病的人就盡量少買甜的口味。

看完今天的美食介紹做法是不是食指大動了呢!是不是等不及要自己親手做做看!請分享出去吧!我是Choco小編!想要看多美食做法請持續關注我吧!

Reference:recipe01
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