對於女人來說，年齡是她們共同的天敵，女人可以不在意吃苦，卻會很在意自己的外貌出現的任何老態，再有錢的女人，再厲害的女強人，都是很怕老的。然而女人一旦過了三十歲，四十歲，基本上就處於「年老色衰」的狀態了，這時，大部分的女人完全是一副老女人的樣子，也就只能在街角公園跳跳廣場舞了。

然而，卻有些女人成為了例外，在她們身上，幾乎看不到歲月刻劃的痕跡，同樣都是「上了年紀」，大部分的人在公園跳廣場舞時，她卻把自己活成了少女。那種歲月不敗美人，散發著獨特魅力，讓人稱羨同時，也不禁好奇，她究竟是怎麼做到的？

其實，一個女人的後半生能不能過得好，精不精彩看的是兩個字，就是心態。

身為女人最好的狀態就是充滿著自信和樂觀，這樣的女人，通常都有一顆堅強又成熟的內心，即便生活中的偶爾挫折打擊，也絲毫無法影響她們勇敢前進，冷靜又從容地解決難題，漸漸使得事情的走向朝著有利的方向轉去，生活也因此過得越來越幸福。

取悅自我

無論世事多麼艱難，女人都要敢於活出自我，做自己，活成自己最本色的樣子。女人，要學會取悅自己，多愛自己一點，只有這樣，才能時刻保持清醒的頭腦，才能越過越幸福。

從不給自己的人生設限

看過一個60歲依然活成少女的女人，英姐。英姐的心態就很年輕，她一直都是讓自己很努力的活，活得像年輕人一樣，對新鮮事物的接觸也很快。她曾說自己在二十多歲的時候，因為當時的她婚姻裡並不幸福，前夫家暴也不體貼，導致年紀輕輕一度患上了抑鬱症。走出抑鬱症的困境之後，英姐就想著讓自己的後半生過得豐富多彩一點，40歲的時候離了婚。

離婚之後，英姐並沒有讓自己沉浸在失敗的婚姻帶給自己的痛苦之中，她首先是在精神上富養自己，她自學了英語，在很多人覺得女人40歲是一個很沉悶的年紀時，她率先讓自己做出了改變。英姐說她保持年輕貌美的秘訣是「她從不為自己的年齡設限，一直都在不斷的挑戰自己」。

除了學了英語，還去環球旅行，還考了駕照。更讓人不敢相信的是，她在環球旅行的路上，遇見了自己的「第二春」，也就是她的丈夫。我跟英姐聊天的時候，就發現她心態非常年輕，就跟個年輕人一樣。

她說：「我從來不會讓自己想不開，也不會跟自己過不去，我也不讓自己被感情所困，因為我很關注自己的狀態。而當你不因這些瑣事困擾，就會發現在我們生活之中，沒有什麼事情是需要太執著的，你的心亮了，人自然就年輕了。」

心態兩個字真的太重要，其實不一定只有對女人來說是如此，每個人都要保持著自信樂觀的心態，雖然我們偶爾會抱怨、迷惘，也曾怨嘆過這個世間的不公平，但是我們都應該要活成自己喜歡的樣子，不能容許自己過得狼狽不堪，只要好好對待生活，不管是誰都將能活出完美的人生！