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美食

9種十分鐘速成早餐餅,讓你的早餐營養不單調,又不怕來不及做早餐!

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大家好,我是美食愛分享小編Pineapple!今天要來說說關於「9種十分鐘速成早餐餅,讓你的早餐營養不單調,又不怕來不及做早餐!」的事!不知道大家對於這個有多了解呢?一起來看看吧!

 

1.千層蔥油餅

(source: recipe01)

食材:小麥麵粉300g、香蔥50g、熱水150g、鹽1茶匙、雞精半茶匙、辣椒油1湯匙、芝麻3湯匙

做法:

1)準備原料。

2)麵粉加熱水揉成光滑的麵糰,比饅頭面要軟一些。

3)香蔥洗凈切末,徹底干。

4)麵糰分三份,取一份擀開,撒鹽,雞精,澆上一湯匙食用油一湯匙辣椒油。捏著面邊往中間蹭均勻。或者用刷子刷手抹開也行。

5)撒上蔥花捲起來。6)捲筒裝後從一端再卷。

7)收口在下,撒芝麻摁扁。8)擀開,不用太大力。

9)平底鍋放油,小火烙餅,或者直接放電餅鐺。

10)兩面金黃即可拿出切塊。

2.奶香玉米軟餅

(source: recipe01)

食材:中筋麵粉190g、牛奶200ml、油適量、鹽適量、雞蛋1個、玉米粒適量

做法:

1)準備原料

2)將麵粉用牛奶合成可流動的麵糊,雞蛋打散,加入雞蛋液

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3)玉米粒放入麵糊中4)加少許食鹽,將麵糊和勻

5)平底鍋中刷一層薄薄的食油,大火加熱,轉小火,倒入麵糊

6)一面煎熟後迅速翻面7)煎成兩面稍焦的軟餅

8)用圓形切模切割成小圓餅

3.飛餅版雞蛋灌餅

(source: recipe01)

食材:飛餅2張、雞蛋1個、油適量、鹽適量、蔥花適量

做法:

1)準備材料2)雞蛋打散加少許鹽蔥花攪勻。

3)鍋刷油燒熱,將飛餅放入開始小火慢煎。

4)一面煎黃後翻面。

5)用筷子在飛餅中間挑個洞,將蔥花蛋液慢慢倒入煎至定型即可。

4.豆渣醬香餅

(source: recipe01)

食材:豆渣2勺、麵粉100g、雞蛋1個、油適量、鹽適量、豆瓣醬1勺、甜麵醬1勺、蔥花10g、胡椒粉1/2勺、孜然粉1勺、熟芝麻1勺、味精適量

做法:

1)2勺豆渣、100g麵粉、一個雞蛋加適量清水和成麵糊。

2)取一容器放入1勺郫縣豆瓣醬、1勺甜麵醬、1勺蔥花、1/2勺胡椒粉、1勺孜然粉、適量鹽、適量味精、1勺熟芝麻加1勺清水調勻。

3)鍋中加少許油,倒入調好的豆渣糊,小火攤成均勻的麵餅。

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4)四周起邊,中間白色部分變少即可反面。

5)翻面後均勻的刷上醬汁,然後蓋上鍋蓋,燜制2分鐘左右

6)煎好的麵餅盛出撒上蔥花和熟芝麻切塊裝盤。

5。雞蛋灌餅

(source: recipe01)

食材:低筋麵粉100g、雞蛋1個、韭菜50g、鹽適量、油適量、牛奶適量

做法:

1)麵粉加適量的牛奶攪拌揉成麵糰備用,韭菜洗凈切細末,把雞蛋磕在韭菜里加適量鹽、油攪拌均勻

2)將麵糰擀成兩片大小一樣的圓麵皮,找一個深一些的碟子,將一片麵皮平鋪在碟子裡

3)將韭菜蛋液倒入碟子的面片中

4)蓋上另一片面片5)用手把邊捏緊實,不讓韭菜蛋液流出

6)鍋燒熱後加少許油,將做好的麵餅輕放入鍋中,小火煎至兩面金黃即可

6、蘿蔔絲早餐餅

(source: recipe01)

食材:麵粉300g、雞蛋2個、白蘿蔔300g、油適量、鹽適量、洋蔥適量、紅椒適量、胡椒粉適量

做法:

1)蘿蔔擦成絲2)火腿腸和洋蔥切丁

3)蘿蔔擦成絲後放大碗里4)放入火腿腸丁和洋蔥丁

5)加入紅椒丁拌勻6)加入麵粉

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7)打入一個雞蛋8)加入精鹽

9)加入胡椒粉10)加入適量清水拌勻

11)電餅鐺加熱,一勺一個,把餅糊舀進去烙熟

7.培根手抓餅

(source: recipe01)

食材:手抓餅生胚1張、西生菜適量、雞蛋1個、培根適量

做法:

1)將不粘鍋預熱,放入餅胚。

2)在一面打上一個雞蛋。

3)將雞打打散鋪在餅上。

4)一面煎好後翻面煎有雞蛋的那一層。

5)把之前炒過的培根鋪在餅上。

6)加些西生菜。

7)卷上即食。

8.西葫蘆夾心餅

(source: recipe01)

食材:西葫蘆1根、雞蛋2個、小麥麵粉1碗、胡蘿蔔1根、火腿6片、蔥1段、鹽1茶匙、胡椒粉1茶匙、蔬菜適量

做法:

1)準備食材

2)西葫蘆和胡蘿蔔擦絲,放入鹽,黑胡椒抓均勻。

3)放入雞蛋攪拌均勻。

4)兌1/3碗水,放一碗面。調成比酸奶稠一點的糊糊。

5)鍋或者電餅鐺刷上油,燒熱,倒入糊糊攤開。小火烙定型。

6)反面烙熟即可。

7)火腿煎好,糊塌子切塊。碼放一起。

8)夾心西葫蘆做好了,中式三明治。

9.黃瓜雞蛋早餐餅

(source: recipe01)

食材:黃瓜1根、小麥麵粉300g、雞蛋2個、鹽1茶匙、鹽適量

做法:

1)準備原料。2)黃瓜切丁,用料理機打成泥汁。

3)拌入麵粉,加入鹽,成為糊狀。

4)電餅鐺燒熱,舀一勺黃瓜麵糊,用木鏟均勻攤開後,稍微凝固,磕一個雞蛋用木鏟撥均勻。

5)蓋上上蓋,餅和雞蛋成型捲起。

6)成品,可卷的時候加點醬或者土豆絲海帶絲之類的更好吃。

看完後是不是覺得Pineapple小編在美食愛分享分享的家常料理文章很好呢?想看更多好文,或是喜歡美食愛分享的文章的話,可以按讚追蹤美食愛分享並分享這篇「9種十分鐘速成早餐餅,讓你的早餐營養不單調,又不怕來不及做早餐!」出去給大家一起看看喔!

Reference:recipe01
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