人生一世幾十年，
不就是讓自己過的滿意，
過的快樂，過好這一生，
不自尋煩惱，不給自己過多執念。

人很多時候，
都是來自，自己的執念，
愛也好，恨也好，
樂也好，苦也好，
都是一時困於執念。

人，只因執於一念，就將困於一念，
有些困於一生，有些慢慢走出來，
若想活的瀟灑，一念放下，便是自在。

一念起，一念滅，一念之心，
選擇放下，人也解脫，
心也解脫，人也自在，心也自在。

人生不易，追求的就是一種人生的態度，
灑脫的生活方式，卻能多一點幸福，少一些苦。

放下，
是人生智慧，
是從痛苦中解脫出來，
不再自尋煩惱，不在執著不放。

放下，
是對過去告別，
是對往事釋懷，
不在困於心，也不懷恨於心。

放下，是一種的選擇，
從此，不糾結過往，
從此，走向新的開始。

有起有伏才是人生，
有得有失才是生活，
失去的東西，
也許它根本就不屬於你，
你只要做好自己，
沒必要總去惋惜，糾結不停。

就如徐志摩說：
“得之我幸，失之我命”
一切盡人事，一切聽天命。

生活本就離不開得失交加的過程，
看淡看開，逍遙便是仙，山崩於前，
不驚不悲，成功於前，不驕不躁。

學會放下，也許一時很難；
不懂放下，是長久的苦。

學會放下，一切都能夠從從容容，
什麼煩惱，什麼痛苦，
都將踩在腳下，然後幸福快樂才能浮出心間。

人生中，我們一邊前行一邊修行，
路上少不了，悲歡急躁，患得患失，
修行也就是看透得失，看淡一些。

人生，得也好，失也好，
放下就是解脫，放下便是自在，放下才能輕鬆，
一切放的下，人生的路上，才能洋洋灑灑前行。

所謂一念放下，
便是自在，放不下，
便是和自己較勁，
一念放不下，
便是把自己引入不歸路，
讓自己的人生在痛苦中掙扎，
一念放不下，
是把自己逼上了絕境，
失去了快樂的意義。

有時候，原諒一個人的過錯，
也是在一念之間，選擇一念放下，
也就是放下了過往，也就是放過了自己。

放下就是一直緊繃的心，
得到了解脫，特輕鬆，特自在，特舒服。

其實恨一個人比原諒一個人更苦。

生活中總會有一些有意和無意的傷害，
而真正能治愈我們的傷口的，
除了時間之外，還要打心底里放下，
只有做到真正的放下，
才能真正做到全身心的解脫。

一念起，一念滅，一念放下，萬般自在。

放下該放下的，擁抱該擁抱的，
讓往事歸零，讓心從新出發。

每個人的過去都有美好的時光，
也有不堪回首的記憶，有很多記憶，
也許我們都無法忘記，但是我們可以選擇放下。

放下那些美好的過去，
我們輕鬆向前，
前路會迎來更多的驚喜；
放下那些不堪的往事，
讓痛苦的記憶隨著時間漸行漸遠。

曾經不管是惆悵的往事，
還是美好的記憶，
他們終究是給我們上了一課，
讓我們的未來不在有，
那麼的措手不及，萬般無助。

人這一生，一路跟過去告別，
然後執念美好，嚮往新的未來，
重新追尋新的人生，新的幸福。