“多喝熱水”是不是你聽過的最“體貼”的話？ 經期腹痛，多喝熱水； 喉嚨發炎，多喝熱水； 感冒發燒，多喝熱水。 難道熱水是萬能的？ 怪不得你還是單身！ 喝熱水也是有技巧的。 小編，就給你講講“喝熱水”需要注意的事。

不是所有藥，都要多喝水

多喝水不僅能防止發熱、腹瀉導致脫水，還能促進藥效，避免藥物損傷身體。 但不是所有藥，都需要多喝水。

1. 剛喝完糖漿別喝水

複方甘草合劑、止咳糖漿、川貝止咳露等糖漿，服用後會附著在咽部，直接作用於病變部位，從而起到消炎、止咳作用。如果吃完藥馬上喝水，會把咽部藥物有效成分沖掉，影響藥效。

【建議】

服完止咳糖漿5分鐘內不要喝水，想喝水要等到服藥半小時後。

2. 吃胃黏膜保護劑少喝水

氫氧化鋁凝膠、硫糖鋁、膠體果膠鉍等藥物具有保護胃黏膜的作用，需要覆蓋在其表面起效。吃完藥就大量喝水，會沖走藥物，影響藥效。

【建議】

服藥時只需少量水（50毫升）送服，服藥後半小時內不宜喝水。

3. 這4類藥需要多喝水

【 祛痰藥】

祛痰藥能破壞痰液中的黏性成分，將黏稠的痰液溶解成流動的痰液，以便咳出。服藥的同時多喝水有助於稀釋痰液，給祛痰藥幫忙。

【退燒藥】

發燒時，身體本身會加速體內水分蒸發，而撲熱息痛、布洛芬等退燒藥，主要通過擴張外周血管、加速排汗來降低體溫。吃退燒藥期間多喝水補充液體，能預防脫水的發生。

【磺胺類藥】

複方新諾明等磺胺類藥物，在尿液中的溶解度很小，尤其在酸性環境裡容易析出結晶，在腎臟或輸尿管中形成結石。不過，服藥期間多喝水就能預防結石的發生。

【排尿酸藥】

痛風患者吃別嘌呤醇、丙磺舒等藥物時，也應該多喝水，增加尿量多排尿酸，並預防尿路結石。

其他藥，根據劑型決定喝水量

多數情況下，服藥時用溫水或涼白開即可，不宜用太熱(不超過50℃)的水。

????  少喝水即用50毫升左右水送服藥物，且半小時內不宜再飲水。

????  多喝水指服藥期間，一天喝2000~2500毫升水。

除了喝水量有特殊要求的藥物，日常生活中我們可以根據藥物的劑型來決定喝多少水。

沖劑  ——150毫升

服沖劑時，每次用150毫升水沖服，例如感冒清熱顆粒。 需要注意的是，蒙脫石散只需50毫升水沖服。

藥片 —— 150~200毫升

大部分片劑用150~200毫升水送服即可。如果飲水量太少，藥物僅靠少量胃液很難完全崩解，還可能由於局部藥物濃度太高，刺激胃黏膜，導致炎症或潰瘍。

膠囊  ——至少300毫升

膠囊遇水會變軟、變黏，易附著在食道壁上，造成損傷。為保證藥物被送達胃部而避免食道損傷，服膠囊時，飲水量不應少於300毫升。 避免膠囊卡喉，不妨吃藥前先喝少量溫水潤潤食道，服膠囊後再連續喝一杯水。

溫馨提示

患有嚴重心臟病、腎病的人，不適合上面這些“喝水”的標準，因為喝水太多會加重心、腎負擔。具體該如何喝水、喝多少水，請諮詢醫生，不要自行決定。