人說：「禍從口出。」
可見與人接觸，說話的重要性有多高，有些人往往能力很優秀，然而他最終敗在說話這一項，導致於他的前途大受影響，甚至到頭來碌碌無為，趨於平庸。這是因為，在職場中，一個人若想要有成就，他的人際關係是一個很關鍵的助力，而人際關係要好，就必須要仰賴好的談話技巧，唯有會說話的人，他的人際關係才會好！

然而，除了謹言慎行，不讓自己說出來的話很NG之外，我們還要注意談話的主題，不是什麼話題都適合拿出來與人交談，特別是在職場上，你面對的同事與你往往不熟，也非親非故的，那就不適合與對方聊太深入的話題，人心隔肚皮，你與他的聊天內容說不定哪一天，讓他有機可趁來利用你，就算他沒有這麼做，有三種話題你要是與他聊了之後，他會瞧不起你！

與人交談時，少說自己的「3件事」，不然會被瞧不起！

交際的方式由很多種，與人交談時，這三件事一定要少說。俗語說：人活一張臉，全靠一張嘴。在與人的交際上，只有嘴巴是用來與他人說話交流的。

1、心底的秘密

誰都有不能說的隱私，說出來，哪怕是最信任的人，也可能把話傳出去，讓自己的人生陷入僵局。其實，你的秘密，一旦別人知道了，就不是秘密了。心底的秘密不能說，不說是保護自己，是讓自己不因為秘密被揭穿，而失去擁有的福氣。

2、不好的往事

每個人都有很多過去的事情，或者齷蹉，或者傷心，或者高興。但一切都過去了，別翻出來了。你的過去和別人無關，說出去，別人也不見得喜歡聽，你只要自己留下記憶就好了。

3、自己的成績

一個人，越是炫耀什麼，就越容易失去什麼。例如說，你炫耀自己拿了很多獎金，結果同事嫉妒你，變著法子拖住你工作的進度，導致你“再也拿不到獎金”。過去的成績已經成為過去，你要是天天說著，就是沉迷過去的幸福，因此沾沾自喜，最後“裹足不前”。