每天少量喝點紅葡萄酒的好處很多，但最近有研究發現，喝紅酒還能減少人們罹患肺癌的風險。

小S已經39歲了，又是三個小孩的媽，除了搞笑帶給大家歡樂之外，很多人也很羨慕她的好皮膚，經常在網路上大方曬出自己的素顏照。

不但膚質透亮白晰，也幾乎沒有痘痘，小S也是出了名的「酒鬼」，經常在節目上開喝，其實小S的皮膚這麼好，也和她愛喝酒有關喔！尤其是「紅酒」，對女生的皮膚有很大的幫助。

紅酒的營養功效與好處

紅酒是葡萄酒的通稱，並不一定特指紅葡萄酒。

紅酒有許多分類方式。

以成品顏色來說，可分為紅葡萄酒、白葡萄酒及粉紅葡萄酒三類。

其中紅葡萄酒又可細分為幹紅葡萄酒、半幹紅葡萄酒、半甜紅葡萄酒和甜紅葡萄酒，白葡萄酒則細分為幹白葡萄酒、半幹白葡萄酒、半甜白葡萄酒和甜白葡萄酒。

對於女性來說，適量地喝點紅酒是很有好處的。

1、抗衰防老化：紅葡萄酒中的萃取物，可控製皮膚的老化。

紅酒中含有在植物界中常出現的強力抗損壞物質，並且存在10種以上的成分，特別是所含有生成紅色素的成分，能防止損壞活性氧氣，功效非常明顯。

2、產後恢復：優質的紅葡萄酒中含有豐富的鐵，對女性非常有好處，可以起到補血的作用，使臉色變得紅潤。

同時，女性在懷孕時體內脂肪的含量會有很大增加，產後喝一些葡萄酒，其中的抗氧化劑可以防止脂肪的氧化堆積，對身材的恢復很有幫助。

3、預防多種癌症：葡萄酒除富含人體所需的8種氨基酸外，還有豐富的原花青素和白黎蘆醇。

原花青素是保衛心血管的標兵，白黎蘆醇則是出色的癌細胞殺手。

目前已經有越來越多的研究顯示，每天喝一定量葡萄酒，可以有效預防乳腺癌、胃癌等疾病。

紅酒與健康

美國研究人員分析了7萬多名中年男性的數據，4年間，210人被診斷患肺癌。

研究發現，喝啤酒、白葡萄酒或含酒精飲料與肺癌的發病無關，但隨著這些人消費的紅葡萄酒的增加，患肺癌的風險逐漸減少，每增加一杯酒一個月相應下降約2%的患病風險。

這對於男性煙民來說，應該算個好消息，每天喝一杯紅葡萄酒可能會減少60%的患肺癌風險（相比那些不喝紅葡萄酒的男性煙民）。

喝紅酒對皮膚有益

紅葡萄酒中的萃取物，可控製皮膚的老化—在植物界中常出現的強力抗損壞物質，在紅葡萄酒中就含有。

並且存在10種以上的成分，特別是所含有生成紅色素的成分，能防止損壞活性氧氣，功效非常明顯。

1、美白滋潤：100%含有豐富的葡萄多酚，能刺激肌膚的暗沉素減退和代謝，美白效果佳。

2、收斂毛孔：80%紅酒含有SOD素及水油平衡功能，能出色收斂毛孔，令肌膚紋理柔滑細膩。

3、防皺抗衰老：70%用過紅酒面膜的人都會立刻覺得有皮膚拉伸的感覺，抗衰老的能力是維生素E的50倍，是維生素C的25倍，能迅速抵抗自由基。

4、祛斑祛痘：30%紅酒除了主要的美白防皺功能外，還能抑製斑點和痘痘的再生。

紅酒美容方法

1、喝剩的葡萄酒中加入少許蜂蜜調成糊狀，就是天然的抗皺面膜，能增加皮膚彈性。

將面膜敷在面部和頸部，保持10分鐘，等皮膚稍微變紅後，用涼水將臉清洗乾淨。

2、如果想更充分利用葡萄酒中的果酸成份，那就加入紅糖製成去角質面膜。

在酒精充分揮發的紅葡萄酒中加入少許紅糖，放入冰箱冷藏室，待紅糖充分溶解於酒中變粘稠後，塗於臉上，用手指輕輕揉擦以除去老化的角質，最後用涼水將臉洗淨。