當你開始老了，請做一個安靜的看客吧。

學著放慢腳步，靜下心來，聽聽風聲，然後靜靜離開。不要總是嘆息著，你應該知道如何積極地面對生活；不要總是跟人比較，自己好好生活比較重要。

人活了大半輩子，要的不就是快樂嗎？

當你開始老了，你只需要努力最好該做的，盡自己一份力量，所有的一切都該是用心去做的，其他的上天自有安排；當你開始老了，你應該會變成一個安靜的人、一個善良的人，做一個總是笑容滿面，心中被幸福填滿的人。

餘生，要學會和自己相處

不知道從什麼時候開始，我瘋狂地喜歡上了這句話：「寵辱不驚，閒看庭前花開花落，去留無意，漫隨天外雲卷雲舒。」

人在很多時候，時間並不屬於自己。人只有在獨處的時候，他的精神才是自由的，才能保有真正的自我，享受自如的生活。人只有學會和自己相處，才會活得生趣。現在很多人，他們無法體會獨處的曼妙，不斷追趕低品質的的社交。

學會獨處，就有機會傾聽到自己內心真正的聲音。塵世喧囂，人群嘈雜，當我們獨處的時候，不需要戴著偽裝的面具，不需要去迎合別人，因為我們只有我們自己。

人生最好的境界是豐富的安靜，一個人最好的狀態，無非是既能享受得了繁華，也能安頓一個人的時光。人生這條路上，學會平和的與自己獨處，那些孤獨的時光終將都會變成往後無比閃耀的日子，慢慢活成自己所喜歡的模樣。

餘生太快，學會釋懷

很多的人的一生，都在無休止的比較中度過。我們習慣性地跟別人比較，來證明自己活得沒那麼差。其實這又何必呢？

世界是自己的，與其盯著別人，不如審視自己，學會釋懷，給心靈真正的解脫。有的東西註定不屬於你，有的人註定要遠離。與其把時間浪費在糾結和痛苦上，不如學會釋懷，瀟灑放手。

如果你已經衣食無憂，那麼就去做慈善和公益，去説明真正有需要的人，你會收穫感恩和快樂，人到五十，最經不起揮霍的就是感情，因為你不知道，明天和意外哪個會先來。半生已過該吃的苦吃了，該受的累受了，人要學會放下得不到的東西不勉強，留不住的心不強求。

餘生太快，學會沉默寡言

真正厲害的人，是「沉默寡言」。你總是說個不停，那是浪費時間。沉默是一種風度，多少事情，學會一笑而過，心情也就坦然了。

寧靜的人行深遠，故不折；知足的人常快樂，故不老。人生不過三萬天，健康快樂最值錢。漸漸地，我們開始變老。當我們到了一定的年齡，我們就會發現，很多時候，我們變得不想多說。

在這喧鬧的塵世，也許我們都需要找一個適合自己的地方，安靜心靈、洗去疲勞。總可以在心中開闢一處安靜的角落，安之若素，從容不驚。保持心靈的安靜，苦而不言，喜而不語。做一個沉默寡言的人，把自己的心情藏起來，不喜形於色，不誇誇其談。

人越成熟會越沉默，不過只是明白，很多事情並沒有想像中嚴重也沒那麼必要，想一想，於是選擇了沉默。有些話，說了沒意義；有些事，做了得不償失。

當你開始老了，不如做一個安靜的看客，慢下來，靜下來，感受一下活著是多麼的美好。