這種帶黑點的香蕉吃下去，你會發生2件事，現在知道已經晚了，趕緊告訴身邊的朋友，有你想不到的驚喜哦，不信就試試，看看效果。

香蕉，是一樣好東西，也很常見。在水果當中，基本上每個人都喜歡這黃燦燦的香蕉，而且價格又便宜，每個人都吃得起。

但是不知道你們有沒有發現，超市有一些香蕉的皮是褐色的，也有些許黑點，人們因為它外貌的問題，認為它壞了已經不能吃了，於是大家都不會選擇去購買。

其實啊，事實並不是這樣的，它們並沒有壞。 首先，香蕉皮上開始出現黑點是因為這個香蕉「熟透」了，而且有少量的黑點，是可以吃的，這跟食品的安全性並沒有多大的關係。

而且這時候吃的香蕉，口感和甜度是最好的，應儘快吃掉。

如果香蕉表皮上的黑點太多了，表明香蕉已經熟過頭了，已經滲進果肉了，裡面的肉是黑色的，這時候香蕉已經嚴重腐爛，不能再吃了。

那麼當你吃有帶黑點的香蕉會發生哪兩件事呢？

1/第一件事—經常吃香蕉，便秘遠離你？現代社會便秘困擾了不少人，而當大家發生大便不通暢時就自然而然的想到了香蕉，

可是大多數朋友都發現吃香蕉後，並沒有使自己的便秘得到改善，反而加重了。其實啊，如果你多吃了生的香蕉才會有這種事發生，才會加重便秘。

2/第二件事—預防癌症

黑點的香蕉你吃了可以預防癌症，研究表示，熟透的香蕉中含有大量的抗癌物質TNF，而且香蕉中的黑點越多，

它的免疫活性就越高，吃了黑點香蕉不僅可以幫助身體對抗感染，而且還可以有機會打敗病毒或癌細胞。

但是如果你剝開香蕉皮，果肉有發黑的部分，建議不要吃了，它已經腐爛了，再吃的話會影響你的健康啊！！