懷孕是非常辛苦的過程，10月懷胎的過程中
除了身材會整個走鐘，還會各種水腫、抽筋，
更不要提吐得昏天暗地，懷疑人生了！

孕婦也要時刻注意飲食，更需要充足的運動
這個時候，丈夫充當著非常重要的心靈支柱。
可是最終面對，仍然是獨自一人

甚至，還有寶貝的準媽媽在上戰場前給醫生遞了紙條
讓護士笑出聲，卻醫生落淚。
究竟是什麼樣的紙條呢?讓我們一起來看看吧。

俗話說傷筋動骨一百天，其實生孩子比傷筋動骨還要疼，
那種撕心裂肺的疼痛，恐怕只有女人們自己才能了解。

李女士是農村人，聽老一輩的人常說生孩子是一件很痛苦的事情，
如果挺不過去的話，媽媽就會慘死在手術病房裡。

因為大多數電視裡都是這麼講的，
所以在李女士的腦海裡就已經勾勒出這樣的畫面了。

在被推進手術房之前，李女士就已經心驚膽戰了，
她根本不知道接下來究竟會發生什麼。

可大家都看見李女士緊緊地攥著拳頭，
似乎拳頭里有著什麼東西，不想讓人看見一樣。

當李女士被推進產房前的那一刻，她將這張紙條遞給了醫生，
然後就安然地走進手術室去生孩子去了。

值得慶幸的是全部過程中沒有一點危險，
而且李女士也是順順利利的把孩子生了下來，
只不過是因為太緊張了，所以在生出孩子的那一刻如釋重負，
最終躺倒在了床上睡著了。

也就在這個時候，醫生把林女士給自己的那張紙條套了出來，
上面寫了一大段話，看到這句話的時候，護士已經忍不住大笑。

紙中寫道：
醫生啊，我麻煩你不論到時候出了什麼危險，
一定要先保我，求你了！先保我！

不管是男孩還是女孩。看來李女士的求生欲還是很強烈的，
難怪大家都覺得特別好笑，畢竟現在生一個孩子相比以往危險實在是太少了，
基本是不會出什麼大問題的。

可是當看到這張紙條的時候，醫生卻忍不住落下了淚。

因為這位醫生經歷過很多次生生死死，
也親眼見到過那些難產的媽媽，是怎麼離開這個世界上的，
所以媽媽們有這樣的想法很正常。

醫生只是希望每一個媽媽都能順順利利地讓孩子降臨在這個世界上，
這就是對他最大的報答了。
那麼在懷孕過程中，怎麼做是有助於生產的呢？

1、謹遵醫囑

孕婦在懷孕期間一定要謹遵醫囑，醫生說什麼，孕婦都要去，
按照醫生說的去完成。千萬不要相信老人說的一些偏方，

更不要相信老人給自己吃的任何一種藥品，
雖然他們嘴上說是對自己的身體有好處，
但是你並不知道其中藥品的成分，
並不知道他是否真的對自己的身體有好處。

在每次產檢過後，醫生都會告訴孕婦要注意哪些事項，
有一些老人非常的大意，他們並不在意醫生的叮囑，
只會按照自己的想法，一味地去照顧孕婦和孩子。

但是孕婦們要知道，醫生的話才是最有權威的，
這並不是不相信老人，而是我們應該更相信醫生才對。

2、多加運動

如果想要有助於生產的話，那麼在懷孕期間一定要多運動。

千萬不要相信老人說的一些"懷孕就要多休息"、
"懷孕就應該在床上躺著，不能活動"雖然躺在床上是很舒服，
但是同樣也會增加你的體重，你的抵抗力和身體素質就會下降。
你就證明在懷孕期間你很容易生病，
在生產的時候還會因為你身體素質的原因，
順產時出現無法用力的情況，孩子難產的機率也會增加。

所以適當的運動是有必要的，
幫助你在生產的時候有更多的體力，
並且多運動，不僅是消耗你身上的脂肪，
更是防止孩子在肚子中吸收過多的營養。

3、放鬆心情

在懷孕的時候也一定要放鬆心情，特別是在臨產之際。
因為在臨產的時候，孕婦們的心情都會非常的緊張，
他們期待小傢伙的到來，也害怕小傢伙在生產的時候出現意外，
更害怕自己在未來照顧不好小傢伙們。

其實在這個時候，孕婦最重要的還是要放鬆心情，
只有在放鬆的情況下去生產，才會讓分娩更加的順利。

媽媽真的非常辛苦，一個孩子要出生
必須在媽媽的身體裡面待滿10個月
期間必須忍受害喜，水腫等等的負面症狀

最後才能生下一個可愛的寶寶
希望家人都能給媽媽更多的鼓勵，
讓媽媽們都能在愛的環境之下上戰場喔~