【客家河婆菜粄】

餡料 : 蝦米, 蒜苗 8個 (可用沙葛和紅蘿蔔代替), 豆腐乾 4片。

板皮 : 大約40個

材料A : 240g 粘米粉 ， 糯米粉4湯匙，清水480ml

材料B: 薯粉 10湯匙， 食油2湯匙。

做法：

1. 蝦米用水泡至軟，瀝乾水分，剁碎備用。

2. 蒜苗洗凈，切幼； 豆腐乾切成小丁。

3. 鍋內放少許食油，油熱後爆香蝦米， 放入蒜苗和豆腐乾，翻炒至熟，依據個人喜好調味。盛入碗，待涼備用。

4. 將粘米粉和糯米粉過篩，混合均勻。

5. 將清水煮沸，立刻加入粘米粉和糯米粉，迅速攪拌直均勻。

6. 將做法5放入大盤，加入材料B, 趁熱搓成幼滑的麵糰。

7. 將麵糰分割成小粒， 壓成小片，包入陷料，放在抹了油的盤。

8. 熱水上鍋，蒸10分鐘。

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9. 蒸好後，即刻刷上少許食油。

【斑蘭龜糕】

材料：糯米粉250g，木薯粉30g，糖1大匙，油2大匙，斑蘭水220-240ml

做法：

1）所有材料混合。成麵糰，取約100g的麵糰放入已滾的水裏成為熟麵糰，稍微冷卻。

2）把熟麵糰加入之前的麵糰里再加揉成光滑。分成大小自己要的份量，包上餡料，壓入模里印出來。

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3）中火蒸約6-8分鐘，取出掃上熟油就可以了。

綠豆餡

1）300g綠豆瓣，浸4小時，再蒸30分鐘至熟，用攪拌機打至幼滑。

2）倒入鍋中，加入100g油、糖125g、1小匙半鹽及1湯匙蛋黃粉，炒至干。

【客家喜粄】

材料 : 麵粉300g， 糯米粉75g，幼砂糖120g ，即發酵母1茶匙，色素，清水250g， 2大匙油(整形用)。

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做法：

1）將麵粉和糯米粉過篩在一個大碗中加入糖、即犮酵母、水，用刮刀拌勻即可(粉團會很粘手,所以要用刮刀)。

2）將麵糰蓋上保鮮紙發酵最少４小時(我發酵了7小時,發酵越久蒸出來越鬆軟)。

3）雙手和刮刀抹油將犮酵好的麵糰輕手搓圓,擺放在己抹了油的紙或香蕉葉上用刮刀整形,整形好待放15分鐘或兩倍大發酵。

4）燒開水,放入糕團蒸15分鐘即可. (關火了別打開蓋先, 再等5分鐘才把蓋打開將糕拿起)不是的話糕會燥皮。

【客家南瓜喜粄】

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材料 : 120克南瓜泥，60克糯米粉，30克麵粉，1/4茶匙發粉，50克白糖，粟米油2湯匙，水適量（南瓜蒸好有水分，就不用在加水）。

發種材料 : 80克麵粉，1茶匙instant yeast，75ml水。

用具 : 香蕉葉適量，剪圓片。

做法：

1) 先把發種材料攪拌均勻，待發1~2小時。

2) 將發好的種和其它材料搓勻，表面抹少許油，休息10分鐘後，搓成長條，分割11粒，搓圓稍壓扁，放在塗好油的香蕉葉上，再稍整形一下，休息20分鐘。

3) 放入蒸籠以中火蒸10分鐘即可。

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（這麵糰很黏手，要預備少許的油塗手）

【客家菜包】

材料：

(1)糯米粉１斤、冷水2大匙。

(2)細砂糖1/2杯、沙拉油3大匙、溫水1又1/2杯。

(3)絞肉半斤、菜脯米6兩、蝦米3大匙、干香菇4朵、油蔥酥3大匙。

(4)柚子葉20片。

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調味料：醬油膏４大匙、白鬍椒粉。

作法：

1) 取４大匙糯米粉與冷水拌揉成團，分成數小塊後放入滾水中煮至浮起，即成為熟粉團。

2) 將剩餘糯米粉、材料(2)及熟粉團放入鋼盆中，混合拌揉成耳垂度的糯米糰。

3) 菜脯米泡水至軟(約五分鐘)，撈起擠干水分後切小段；蝦米泡軟後瀝乾水分；干香菇泡軟擠干後切小丁，備用。

4) 鍋中加入４大匙油燒熱，放入蝦米、香菇丁，以小火炒香，加入絞肉炒熟，放入菜脯米拌炒片刻，再加入油蔥酥、調味料炒勻即為餡料。

5) 糯米糰搓揉成長條，分切成２０等份，分別按壓塑型成圓片狀，包入適量餡料，捏合成橢圓形後將收口處朝下，在表面捏出一條凸起紋路，均勻抹上一層沙拉油，放在柚子葉上，依序包好所有菜包。

6) 將菜包排入蒸籠內，以中火蒸１５分鐘至熟即可。

【客家桃板】

材料 A : 粘米粉 240克，糯米粉 4湯匙，乾粉混合，清水 480ml。

材料 B : 薯粉 10湯匙，油 2湯匙

餡料：花生加點鹽和糖。

做法 :

1) 炒香餡料，放涼備用。

2) 材料(A)的清水煮滾，加入全部乾粉，攪拌至熟。

3) 材料(B)和2，放入深盤，趁熱搓成麵糰，分割小粒。

4) 將3壓成小片，沾些粘米粉搓成碗形，包入餡料。

5) 以大火蒸10分鐘刷上油水即可。

【客家憶子粄】

憶子粄是大埔有名的傳統小吃，相傳源於明代，至今已有300多年的歷史。

皮料：米粉（米磨成的粉）250克，糯米粉60克，水500毫升，鹽半茶匙，木薯粉120克，油兩湯匙。

餡料：冬筍250克，豆腐乾250克，肉碎150克，蝦米50克，黑木耳20克（浸軟，切絲），冬菇50克（浸軟，切絲），蒜蓉1湯匙，油3湯匙

調味料：魚露1湯匙，胡椒粉1茶匙，白糖1茶匙。

做法 :

1) 將米粉和糯米粉混合好。

2) 把鹽放進水裏煮開，加入米粉和糯米粉混合物，拌至混合物全熟。

3) 加入木薯粉，拌成光滑的粉團，搓捏成每個約40克的小粉團。

4) 熱3湯匙油，爆香蒜蓉，加入餡料，炒熟，加入調味料，拌勻，擱一旁備用。

5) 把小粉團壓平，做成碗狀，加入適量餡料，封邊。

6) 把包好的憶子粄放在盤中，蒸10分鐘即可。

【客家艾草粄】

皮料 : 艾草 1/2斤 ，糯米粉 1斤 ，糖 1杯。

內餡：干蘿蔔絲 4兩 ，五花肉 1/2斤 ，蝦米 少許 ，油蔥酥 少許 ，鹽 1小匙 ，味精 少許 ，胡椒粉 1小匙 ，五香粉 1小匙 ，油蔥酥 少許 ，

做法：

1) 將艾草洗凈，放進鍋里加水蓋過艾草煮軟後(約需1小時)，水倒掉，擠干之後剁碎，放進鍋中加水及1杯糖煮成稀稀的。

2) 將糯米粉放進盆內，把煮好的艾草加進去揉，若水分不夠成團，可再加水。如果甜度不夠，可再加糖，揉至不黏手為止。

3) 將干蘿蔔絲用水反覆洗凈，切碎。另外將五花肉切細絲，蝦米泡軟備用。

4) 起油鍋，放入半杯豬油或沙拉油，先將蝦米爆香，再放五花肉與蘿蔔絲拌炒。最後加鹽、味精、胡椒粉及五香粉調味，起鍋前再放入油蔥酥拌勻盛出當內餡。

5) 在手上抹點油，將糯米糰捏成自己喜愛的大小，像包包子的方法把內餡包入揉圓，放在粽葉上用手輕輕壓成圓錐形。

6) 蒸鍋加水，墊上紗布（可選），放入麵糰成品蒸製15—20分鐘左右，出鍋即可。（若蒸過長時間艾糍表面會像冒泡泡似的）。

小貼士 :

1.糖可以不打成糖粉，但必須加水煮成糖水，但用水量會因麵粉的吸水性或者艾草泥的乾濕有關，水量分因它們而改變，如果一起煮的話糖水多了用不完就有點兒浪費了。

2.麵粉或粘粉都可以不加，但作品須直接入盤中蒸製或者不壓花模，將小麵糰壓扁入鍋即成，做出來很軟很軟，也很可口，但沒花兒.

【客家蘿蔔糕】

蘿蔔具有消痰化氣的功用，味道清甜而價格低廉，深受客家人的喜愛。用蘿蔔和粘米粉做成的蘿蔔板，是客家人喜愛的年糕。

材料：粘米粉300克、白蘿蔔1條、香菇4朵、蝦米25克、瘦肉50克、鹽（少許）、雞精（少許）、 油（兩大匙）

做法：

1) 先把粘米粉用水調成槳加一點點鹽（不能多，因為炒材料的時候還要加一點鹽）

2) 白蘿蔔切細絲（或是剁小沫也可以）、香菇跟瘦肉剁成沫、蝦皮洗乾淨炒乾備用。

3) 鍋里放油燒熱，放瘦肉跟香菇炒熟，再放進蝦皮跟白蘿蔔翻炒一會加上鹽。

4) 把3裏面炒好的材料倒進米粉槳里攪勻。

5) 把調好的材料倒進蒸盤裏（蒸十分鐘就可以了）