生活中，你是否經常被稱讚「人真好」？
別人的事情是最緊急、最重要的；
為了完成朋友的事情而晚睡幾小時；
總是遷就另一半的各種要求，
還擔心對方覺得不夠好；
同事拜託的工作總要格外盡心去幫他完成……
如果你總是在工作或生活中開啟這些「討好模式」，
那麼你可能就是一個「爛好人」。

學會拒絕也是一種人生能力，
一次次的退讓，一次次的允許，
只會讓自己逐漸遠離「初心」，
成為一個沒有原則的人。
難以拒絕別人，
可能就是自己無法接受一個
「不被別人喜愛的自己」。

現實生活中，
我們每一個人都懂得「不」的含義，
但面對別人的要求我們卻很難拒絕，
或者說在一定情形下不敢拒絕。

拒絕這件事，最高情商的表現就是行就行，
不行就不行，千萬別裝。
不敢幹脆地拒絕別人，
表面是為別人著想，不想讓人家難堪，
其實是太把自己當回事，
覺得你拒絕了，人家的心就碎了。

其實任何一個人提出要求，
都做好了被拒絕的心理準備，
甚至他可能比你更認可拒絕這一選項。
千萬別覺得對方是抱很大希望，
非你不可，才會開口。

在這個世上：
懂得忍讓，是一個有良知的，
有氣度的人，這種人善良，
重情義，但無底線的忍讓，
總被一些無情無義的人視作軟弱可欺。

懂得包容，都是真心對你好的人，
請不要把他人的包容當成懦弱沒用，
但無底線的包容，
總被一些無情無義的人得寸進尺。

不是所有的讓步都能得到稱讚，
不是所有的包容都能換來真情，
總吃虧的人，心裡清楚，
會讓步的人，並不糊塗。

不是所有包容別人都會去珍惜，
交往時不要只看表面，看真心，
識人別聽好話，看行動，
表里如一的人，值得珍惜，
兩面三刀的人，趁早遠離。

忍讓，不是欠你，而是因為大度，
忍你，不是怕你，而是因為善心有些人，
請不要把忍讓當活該。
包容，不是懦弱，而是寬宏大量的性格；
包容不是退縮，而是為人謙讓的品德。

如果你的忍讓換不來別人的感恩，
你的包容得不到他人的尊重，
那麼，就請你收起你的好心，
跟不知感恩的人保持距離，
跟得寸進尺的人不再聯繫！