你知道哪些誇獎孩子的方式，
可以讓孩子改變他的思維嗎？

還在用一般人的講法嗎？

你可以學學這１５句，改變自己的想法，
也改變孩子的！

美國斯坦福教授實驗證實：

長期被誇「你真聰明」的孩子，
在面對挑戰任務時大部分會選擇拒絕，
而被誇獎「你真努力」的孩子，
不僅勇於接受挑戰任務，還能越挫越勇。

這是心理學教授卡羅爾·德韋克（Carol Dweck）的突破性研究成果：「成長型心態」的力量。

讚美孩子的天賦而非他的努力、策略和選擇，
可是在慢性地扼殺他的成長型思維哦！
擁有成長型思維模式的人是「能力漸進論者」，
他們相信自己的能力可以通過努力得到提升。

所以，當孩子表現好時誇他們「棒」、「聰明」，
會讓他們認為自己的能力只和那些定量的天賦有關。

停止說「你真棒」、「你真聰明」，開始這樣說。

1.表揚努力

寶貝，你很努力啊！
You tried really hard on that.
當孩子給你呈現一福漂亮的作品時，
可不要彼喜悅衝昏頭腦，請記得背定他為此付出的艱辛和努力。

2.表揚堅毅

寶貝，我知道，儘管很難，但你一直沒有放棄。
You never gave up, even when it was hard.
當孩子完成一件對他來說很有挑戰的事倩時，
比如苦思冥想一個用拱殘局，一次次嘗試操場上高高的、爬架，
無教次失敗後無教次反復嘗試，請記得肯定他的耐心和堅持。

3.表揚態度

寶貝，你做事情的態度非常不錯！
You have such a positive attitude.
當孩子對面臨的任務充滿了積極向上的正能量時．
可不要忘了抓住機會美言幾句。

4.表揚細節

寶貝，你在進步了很多！
You have really improved on ____.
當孩子在某方面能力有所提高時，表揚細節．越具體想好，
比如：寶貝，你現在游泳時手上姿勢更標準了，
而且換氣頻率也更加均勻了，比之前進步了很多，真棒！

5.表揚創意

寶貝，你這個方法真有新意！
What a creative solution to that problem!
這是最需要注意的地方，看到孩子的奇思妙想，
容腸讓人跟“聰明”掛鉤起來，可是奇思妙想真的是”聰明”嗎？
它應該是創意和思考的積累哦，
是孩子在嘗試無數次可能性方案之後才收穫的腦洞大開呢！
所以，表揚“有創意”就對啦！

6.表揚合作精神

寶貝，你和小夥伴們合作的真棒！
You work very well with your classmates.
一個人無論多能幹．能做的事清也是有限的，
如果孩子和小夥伴們一起合作完成了某件事，
做得還不錯，請一定要抓住機會肯定孩子的合作溝通能力吧！

7.表揚領導力

寶貝，這件事情你負責的非常好！
I love how you took ownership of that!
領導力是孩子成長中不可或缺的素質，
如果孩子負責了某一項任務，儘管不完全是孩子一個人做的，
但他負責了管理統籌，表現出管理和領導力，
記得要讓孩子知道“寶貝，這件事情你負責的很好”，
讓孩子意識到領導力也是一種重要的能力。

表揚到這個點上，能讓孩子知道，
雖然他並沒有在每個步驟上親歷親為，
但能使它發生，也是一種十分重要的能力。

8.表揚勇氣

寶貝，你一點都不畏懼困難，太難得了！
You are not afraid of a challenge! I like that!
電影《奇跡男孩》裡的小主角，
儘管面對自身缺陷遭到他人的嘲弄，
但他沒有畏懼困難，最終戰勝了自己，
獲得了他人的認可和尊重，這是一種非常難得的勇氣。
表揚孩子的勇氣，可以幫助他增強自信心。

9.表揚熱心

寶貝，你幫 完成了她的任務，真不錯！
You did a great job of helping ___ with her assignment.
“贈人玫瑰，手有餘香”，助人是一種美德，
一定要表揚孩子的熱心，鼓勵他多多幫助別人。
同時也能讓他知道，克服困難的方法有很多種，
除了自己的耐心堅持，向別人求助，從別人的經驗中學習，
也是非常有效的辦法呢。

10.表揚責任心和條理性

寶貝，你把自己的房間、書收拾整理得很好！
You have taken great care of your room/books.
能把自己的地盤整理好、把物品收拾好、照顧好，
是有責任心，做事有條理的體現，這是孩子能做好其他事情的基礎，
表揚和鼓勵那是必須的。

11.表揚信用

寶貝，我相信你，因為 。
I know I can trust you because _____.
良好的信用會讓孩子的人生道路更加順暢，
所以要適時幫他建立。

比如和孩子約定什麼時，可以說 “我相信你，
因為前幾次你說話都算數”，“我相信你，你一定會找到好辦法”……

12.表揚參與

寶貝，你今天參加活動時表現很積極，真好！
You did a great job of participating today!
參與活動，能開拓視野，吸收更多的養分，
當孩子積極踴躍的參加活動，並在活動中表現不錯時，一定要鼓勵他的參與感。

13.表揚開放虛心的態度

寶貝，你很尊重他人的意見，這點做得非常好！
It is so nice that you value other people’s opinions.
從別人身上吸取好的建議和經驗，自己能力也會不斷提高，
擁有成長型思維的人一般都有著開放虛心的態度。

14.表揚選擇

寶貝，真高興你做出了這樣的選擇！
I am so proud that you made that choice.
能出色地完成任務，有時是因為努力，
有時卻是因為改變了策略，做出了正確的選擇。
表揚策略，也是培養成長型思維的關鍵呢。

15.表揚考慮周全

寶貝，你記得 ，想得真棒！
You remembered to ____ ! Great thinking!
細心不只是謹小慎微，更是孩子對問題做出的全面和多角度的思考。

來說說一位網友的親身經歷：

從小到現在，我做的每件事情媽媽總是反對，
甚至會罵，沒有良好的溝通，只會以長輩的角度指責。
問過媽媽家裏5個兄弟姐妹，為什麽對我比較不一樣？

“5根手指也有長短，不要怪我偏心”

我不敢向媽媽傾訴一切，娘家不是我的避風港
不是我不珍惜媽媽，是媽媽把我往外推。

其實很多時候，父母關心孩子的未來是對的，
但尊重孩子的想法也是必要的，孩子的決定也許不一定是最完美的，
但是誰又能夠做的完美？

而且世代一直在改變，讓孩子有自己的想法，
才是現在我們應該做的事！

當然啦，像是你很有創意、很努力、
與誰誰誰合作的真棒，
還可以表揚事件細節、勇氣、熱心、負責，哇！

還有這麼多可以說呢～