生氣時，別說話！
當你生氣的時候，一定不要說話，閉緊嘴巴。因為人在情緒激動下，往往做出的言行舉止是相當不理智的，難聽的話、傷害人的行為，往往在這種時候出現，到時候，有可能出現無法挽回的情形，所以生氣時，最應該做的，就是閉上嘴巴，什麼都不要做，安靜的消化自己的情緒，並反覆說服自己：千萬不要被情緒主宰！

如果你正在氣頭上，更要冷靜，想一想：值得嗎？ 認真的掂量一下：能忍嗎？ 也許忍一忍，就少一點麻煩，讓一讓就減少幾分鐘的矛盾。 能控制住自己脾氣的人，都是有能力的人，有涵養的人，能心平氣和的處理事和人，才是真正的智者。

做人輸在生氣，贏在和氣

別把自己的性子直，不吐不快，當成生氣一吐為快的藉口， 這世上沒有那麼多人願意聽你的解釋，更不願意接受你生氣的時候，帶來的負能量，人在生氣之後總是後悔不已，無論事後說上多少個對不起，都不如當初管住自己的嘴。

氣大傷身，很容易傷人

人人都有情緒，喜怒哀樂誰都有，被人誤解，遭人欺騙，難聽的話也隨口而出，也許是無心之過，卻能禍從口出，無名的怒火，見誰都著，隨時發洩一下，卻是傷人傷己。生氣時別說話，尖酸刻薄的話少說，衝動任性的事少做，有些傷痕一旦產生，就沒有辦法恢復如初，人的成長，總是需要學會控制好自己，而不是試圖控制別人。生氣時別說話，脫口而出的怒火，多半不是你的本意，人在盛怒之時，容易失去理智，爭執不下，愈演愈烈，憤懣不平傷身體。

生氣的時候，別說話

生氣的時候別說話，靜下心來慢慢平復急躁的情緒，傷了誰也不知道，盛怒之下無忌諱，而且還會傷到你身邊的人。況且，生氣也解決不了問題，只會讓事態越演越烈，毀了自己的人品，還沒了自己的形象，生氣是一件多麼吃虧的事。

總之生氣的時候請沉默，凡事不太過分就會有餘地，做事不太絕情就會有情義，人活著真的不容易，學會不生氣，少生氣，互相包容，感恩遇見，真心擁有，好好珍惜活著每一天！