曾有一位哲人說過：
「只要是人，誰也無法了無煩擾，平靜無事地過完一生。」

誰說不是呢？

上學的時候，我們為學業煩惱；
工作的時候，我們為跳槽加薪煩惱；
沒結婚的時候，我們為孤單煩惱；
結婚之後，我們又開始為家庭、為不自由煩惱。

人的三千煩惱絲，總是數不勝數，去了又來，
就像李白詩中所云，白髮三千丈，緣愁似個長。

但你知道嗎？
人生中有99%的煩惱，從來不會發生。

曾經有心理學家針對人們常常憂慮的「煩惱」，
做過一個很有意思的實驗：

實驗者們被要求在一個週日的晚上，
把自己未來七天內的所有憂慮的「煩惱」都寫下來，
然後投入一個指定的「煩惱箱」裡。

三週左右的時間，心理學家打開這個「煩惱箱」，
讓所有實驗者逐一核對自己寫下的每項「煩惱」。

結果發現，
其中九成的煩惱不會發生。

更有意思的是，心
理學家又要求實驗者們將記錄了自己真正「煩惱」的字條重新投入「煩惱箱」。

又過了三週，
實驗者們發現，
自己以前認真擔憂過的煩惱，
已經不再是煩惱了。

換句話說，
大部分擾亂我們身心的煩惱，
無非是「自尋煩惱」。

正所謂煩惱不尋人，
人自尋煩惱，
說的就是這個道理。

當然，生活中有些煩惱，
並不是無中生有，而是真實存在的。

就比如，
上邊有長輩，下有兒女纏；
出則忙事業，入則思三餐。

不管是工作瑣事，
人際交往，還是家長里短，
但凡一丁點的不得意、不順遂、不完滿，
都能將我們折磨成「朝如青絲暮成雪」的苦命人。

但你想過沒有？
這個世上並沒有所謂純粹的快樂，
永遠都會有煩惱摻雜在我們的幸福中，
這才是真實的人生。

就好比你吃一條魚，魚很腥還有魚鱗，
吃的時候還要將細細地將骨頭一條條挑出來，
但魚肉的味道鮮美，你還是願意為此大費周章。

有時候煩惱就像玻璃，看著礙眼，
但只要你願意改變看待的角度，
轉變自己的心態，那玻璃就會映照出光芒。

我們做事情也是如此，
不管是奮鬥事業還是經營家庭，
總會碰到各種各樣的挫折和煩惱，
但陽光總在風雨後，
當你完成這些事情之後，回過頭來看就會發現：
煩惱也不再是煩惱，而是幸福前的陣痛。

曾經有位老者，
在被問到「這輩子最後悔的事情」時，
止不住地嘆息。

他說，人生短暫，
我竟然浪費了大半輩子的時間為小事煩惱。

像是沒錢買車，沒錢買房，
為了芝麻大的小事和妻子爭吵，
為了一點點小利益跟朋友鬧翻，
為了一筆沒有成交的生意，
為了一頓不如意的晚餐，
甚至為了額頭上的一個小疤發過愁……

當生命的倒計時敲響警鐘時，
才赫然發現：
自己這輩子從未好好享受過生活，
從未真心擁抱過快樂。

反思下我們的生活，
是不是時常被這些大大小小的煩心事侵擾著，
羈絆著？

如果是，
那麼從今天開始，
就不要再為它們煩惱了，
它們不僅浪費我們的時間，
還敗壞我們每一天的好心情，
何必呢？

最後，獻上一首無門慧開的名詩：
「春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪。若無閒事掛心頭，便是人間好時節。」

人生短暫，不要自找煩惱，
更不要杞人憂天，
日日為小事犯愁，這都不值得！

繁華三千，看淡即是雲煙；
煩惱無數，想開便是晴天。