不管事怎麼樣的人，
都會試圖尋求自己內心的祥和，
無論這種祥和是什麼樣的形式，
只要能找到一塊綠洲，
就能夠讓我們再次準備好面對現實的挑戰。

靜，是每個人生活裡的一片聖潔之地，
是慾念叢生的現實生活裡的一片綠洲。
古人云：靜生慧，慧生定，定生萬物。

只有讓自己的心真正靜下來，
才能夠傾聽到內心真實的聲音，
知道自己到底追求的是什麼樣的生活，
做真實的自己，才會覺得生命真正屬於自己，
活出真實的自我。

以前我也很喜歡靜，
只是從來沒有現在這樣的明顯。
人到中年，越來越喜歡安靜，
越來越感覺安靜下來的生活快樂很多。

喜歡一個人，
在自己的世界裡靜靜地做著喜歡的事，
靜靜地呼吸自由的空氣，靜靜地梳理自己的心情，
靜靜地守護著自己內心的芳華。

閒來無事時，喜歡一個人去廣場尋一個安靜的角落，
打一套屬於自己的太極拳。
小樹林裡，花瓣剛落下，
靜靜地站在那裡，讓自己的身心靜下來，
聆聽藍牙耳機裡《雲水禪心》的曲子，調理呼吸，
讓身體在拳勢裡緩慢舒展，在太極的世界裡修鍊身心，
微微的汗是拳對身體的饋贈，
也是拳與身體的相處方式。

一套太極拳後，漫步於小樹林間，
聽聽鳥兒的鳴叫，深呼吸一下，
讓心肺在花香草香裡做個洗禮，
駐足於一朵花兒面前，
輕輕地聞一聞，感受大自然的美好。

錢鍾書說：
「門外的繁華，不是我的繁華。
　人到中年，越來越覺得熱鬧是別人的，與自己無關。
　越來越喜歡安靜，
　喜歡享受安靜帶給自己的輕鬆，自由，快樂。」

時光匆匆而逝，昨日不可留。
微笑著度過平凡的日子，守著淡泊的歲月，
只為過著淡然安靜的生活，
單純而簡單，做個世間安靜快樂的女子。

中年是一道分水嶺，擁有一顆安靜的心，
是中年人的成長和智慧。
安靜是一種享受，享受生活的品質，
不必奢華熱鬧，只注重生活的質量和內心的成長。

安靜是一種人生的態度，
經歷了風雨過後，懂得了沉默，
學會了獨處，明白了孤獨是人生常態。
卡謬說：每當我們感受到世界的深刻意義時，
正是它的簡單令我震驚。

靜水流深，淺水是浮躁的，深水是無聲的。
靜表面是輕盈的，內心卻是深沉的力量。
靜下來的心是充實豐盈的，內心也是平和淡然的。

人到中年，經歷了歲月的風雨洗滌，
淌過了流年光陰，有了滄桑不老的心，
有了對生活磨礪後的微笑面對，
也有了世事無常後的安靜和泠然。

靜不等於寂寞孤單，而是一種通透的生活。
看透了世間無常，看淡了人情冷暖，
一切不過是過眼雲煙。
熱鬧的地方無處安放靈魂的靜怡，
唯有內心的豐盈才是永恆沉實的。

人到中年，越來越體會到簡單就是美好，
安靜的生活，靜怡的相處，自由的靈魂，
簡單美好的日子來源於一顆安靜的心。
靜，不是枯燥乏味，而是一種對生活的享受。

在時光的深邃裡，
任思緒飄遊，任靈魂飛去，
任微笑泛起，任心情散落，
靜享著獨處的自由時光裡美好。

從「靜」之中，
尋思出獨處的真諦，
找到即使自己一個人，
也能體會到的舒適恬淡，
像是那些能夠獨處的人，
往往有著一顆豐富恬淡，簡單而淡泊的心。

人到中年，越來越意識到獨處安靜時的美妙，
越來越喜歡繁華背後的樸實純真。
安靜的獨處，是中年人的生活姿態，
更是中年人的生活沉澱。

不必把時間浪費在無用之處，
不想把太多的人請進生命裡，
不讓無關的事情佔據自己的生活。
人到中年，越來越喜歡靜，享受安靜裡的快樂。
只想在往後餘生裡，
把時間留給那些重要的人，重要的事。