嘟嘟是一個長得非常可愛的小女生，從小跟媽媽一起生活，堅持每天都要打扮的漂漂亮亮，穿著小洋裝，頭上綁著可愛的小辮子，讓人一看就覺得活像個小公主，許多家長們也都會誇嘟嘟的媽媽，生了一個這麼可愛的小女孩。

就在去年九月，嘟嘟媽媽把嘟嘟送去幼稚園，可這才上了兩個禮拜，孩子開始出現在眾人面前挖鼻孔、揉眼睛、含手指的壞習慣，無論媽媽怎麼糾正，寧寧都依舊沒有改變。

嘟嘟媽媽感到奇怪，想明白到底是什麼原因，導致孩子突然出現這些壞習慣，自己又應該如何改善孩子的行為？這些動作在大人心裡或許沒什麼，但在大庭廣眾下，其實真的不好看，看來孩子揉眼睛、含手指，孩子無法控制，手上的細菌可能就這樣吃進肚裡，長期下去，究竟會造成多少危害？今天我們來告訴你，讓我們一起瞭解孩子的心裡。

出現挖鼻孔、揉眼睛、含手指現象的原因

1.因身體不適出現這些小動作
當我們眼睛裡進了沙子、鼻孔裡有異物、嘴唇起皮時，就很容易拿手去觸碰，以使這些異物及時排除。
當孩子出現挖鼻孔、揉眼睛、含手指動作時，父母首先要做的就是檢查一下鼻孔、眼睛、嘴唇或手是否有異常，幫助孩子及時將異物排出，如若沒有，再從其他方面下手。

2.因精神緊張導致孩子出現這些小動作
嘟嘟進入幼稚園才兩周時間，而此前她一直是和媽媽朝夕相處的。進入了陌生的環境，接觸了陌生的同學和老師，孩子難免精神過度緊張，而缺乏安全感，此時非常容易通過挖鼻孔、揉眼睛、含手指這些小動作來緩解緊張情緒。

遇到這種情況，建議家長多在幼稚園陪會兒孩子，努力讓孩子儘快適應和熟悉幼稚園環境，只有孩子精神得到緩解，才能避免小動作的出現。

3.因模仿別人而出現這些小動作
當孩子出現挖鼻孔、揉眼睛、含手指這些小動作時，家長需先審視一下自身，看看是不是自己經常會做這樣的動作，亦或者孩子經常接觸的人會出現此類動作。

三歲孩子的模仿能力非常強，無論是語言還是動作，此時他們缺乏分辨是非的能力，很容易因好奇心作祟而模仿別人，出現這些不良動作。對於這種情況家長可審視自身後再尋求老師幫助，並告知孩子這種行為的危害性，使孩子儘快改掉這個毛病。

4.因太愛乾淨出現這些小動作
案例中的嘟嘟從小就愛乾淨，衣服稍微有點髒就會立馬脫下來洗掉，一直保持著勤洗手、勤刷牙的好習慣。到了幼稚園，受環境的影響，孩子並不能及時將髒衣服換洗掉，也不能及時清洗手和臉，而孩子卻異常愛乾淨，這時很容易用嘴含手，並用手將異物、髒東西去除。

這時建議父母給孩子準備一些清洗濕毛巾、濕巾等，並將孩子出現的問題及時告知老師，一起幫助孩子改掉這些小動作。

用委婉的方式來改掉孩子的這些毛病

當孩子一再不聽勸，反復出現挖鼻孔、揉眼睛、含手指這些小動作時，家長很容易憤怒，此時就有可能出現嚇唬孩子、斥責孩子的現象，這是家長千萬要注意的地方。很多時候，家長越強調某件事不能做，孩子反而更要做，可嘗試轉移注意力、用溫和清楚的語言告知孩子事情危害的方式來使孩子控制自己不要做這些小動作。

家長要切記，不要給孩子太大的心理壓力，要逐漸讓孩子忽略掉這些小動作；不要反復強調這件事，以使孩子更加難以戒除。父母可在孩子出現這些小動作時，引導孩子轉移注意力，去做別的事情，這樣就能逐漸讓孩子改掉這種壞毛病。

如果家長不及時引導孩子改掉這些壞毛病，而是任由其發展下去的話，很容易引起眼部感染、鼻炎以及使各種病菌進入體內引發其他疾病，到時再改就難辦多了，所以當孩子出現挖鼻孔、揉眼睛、含手指這些小動作後家長要趁早注意起來！