宋祖儿、熱巴、楊紫……現在當紅小女星身上往往有各種標籤：蘿莉、禦姐、吃貨、傻白甜等等，但都掩蓋不了一個事實，她們真的太年輕了。

喜歡她們或者印像不錯的人，如果不是同齡或者更小的女生，其實很難有認同感和代入感。尤其是到了30多歲、40多歲的時候，其實光鮮、可愛的外表往往引起不了我們的共鳴；而這些年輕小花們，人生經歷尚淺，也少有我們可以藉鑑、學習的東西。

40歲的女人，外表也很重要，但在時間和經歷中沉澱出的氣質和內涵，卻比外貌要更顯得漂亮。這個年紀的女人，很容易就消磨在事業和家庭之間來回奔波里，在生活的瑣事和忙碌中失去了自我。

其實人到中年也完全可以不慌不忙，比如這些步入四十歲的女明星，姿態優雅地邁向人生的新篇章。

劉濤：和安迪一樣，運動使我快樂

39歲的劉濤，一度因為丈夫的事業遭遇低谷險些離婚，但她憑著對愛的執著和內心的堅定與勇氣重獲新生，在參與一系列影視作品後又靠著熱播劇《歡樂頌》重回大眾視野，廣受好評。

其實她才不是什麼“超人”，能做到事業家庭兩不誤，還要多虧規律的運動帶給她強健的體魄和積極的心態。

一言不合就“上天”，空中瑜伽可不是誰都做得來，需要很好的平衡感和柔軟度。

運動後的女神兩頰產生自然的紅暈，連素顏、手抖拍出來都這麼美！

和小姐妹楊紫一起健身，鍛煉身體的同時還可以順便聊八卦！

身為一名演員，劉濤為了保持體形，一有空就泡在健身房，沒日沒夜拍戲的她都可以擠出那麼多時間，更何況是我們？趕快選一項你喜歡的運動，走起來吧！

周迅：人美心善，有點孩子氣才能更百變

43歲的周迅，靈氣的外表和出眾的演技，使得她在不同階段都成功塑造了許多令人印象深刻的人物形象，如今未播先火的《如懿傳》更是給觀眾滿滿的期待。

長著一張娃娃臉的她其實心裡也有些孩子氣，正是這種孩子氣的純粹帶給她演技上的自然、靈動和生活中的簡單、幸福。

特立獨行的短髮造型和淡雅妝容，加上一雙靈動會說話的眼睛，活脫脫一個愛搞怪的孩子。

哎呦，偷吃東西被發現了！“作案證據”還留在臉上呢。

在機場就要舒服簡單的造型，看見粉絲調皮地吐個舌，一點架子也沒有。

據說鮮花和少女最配哦！我的心願是世界和平。

七竅玲瓏的童心給周迅帶來百變的戲路和人生，我們又何嘗不曾有過這份天真？把被你遺忘在角落的娃娃拾起吧，偶爾的放飛自我總好過一成不變的無趣。

林憶蓮：當愛已成往事，我的生活依然精彩

獲得無數殊榮、擁有許多代表作的華語歌壇天后林憶蓮，在50多歲時重新站上了殘酷又有魅力的舞台《我是歌手》，喚起了觀眾關於那個年代的珍貴記憶。

她將那段記憶在人們心中定格，而時光也溫柔地在她的臉上定格了。舞台上唱跳俱佳、魅力無限的她，私底下也是個有生活情趣的小女人。

散漫的長發、清秀的素顏和隨意的黑體恤，生活中簡單隨性的她毫不掩飾自己對美食的熱愛。

有好吃的當然要和朋友們一起分享！西式烘焙、中式煲湯，可都是林憶蓮的拿手好菜!

愛狗狗，不僅自己養狗，還參與救助流浪狗的慈善活動，她的愛心像她的笑容一樣溫暖！

生活中當個業餘攝影愛好者，小花、夕陽、河流，點點滴滴中都能發現美好。

美與生活是分不開的，你對生活用心，生活自然也會對你露出笑臉。林憶蓮的愛心、溫暖、善於觀察使得她對每一首歌都有獨到而深刻的理解，能演繹出一曲曲經典自然也不稀奇了。

許晴：跟著劇組去旅行，心中住著桃花源

48歲的許晴，演技始終在線的她幾乎每部作品都有大牌導演的加持，面對輿論的紛擾也從容淡定地回應，活出了一種不染世俗的意境。

就像許晴的微博名“許晴隨行筆記”，她的人生不僅在戲裡有聲有色，從嬌滴滴的小女人到端莊典雅的國母，再到隨性不羈的“老炮兒”，戲外熱愛旅行的她也是邊走邊看，一路風景。

誰說只能拍遊客照？偶爾也可以頑皮地爬到大柱子上假裝運功

伴著可口的異國美食，享受南非的第一縷陽光。

這麼美的塗鴉牆，愛美的我一定要來合個照。

藍天綠草就是隨處可見的最美風景，猜猜哪個是真的我？

曾經被輿論聲音淹沒的許晴從來沒有惱羞成怒地回擊，而是用自己的方式輕描淡寫地一笑而過，“熟悉著熟悉，熟悉著陌生；陌生著熟悉，陌生著陌生。”

別人說她活在自己的世界中，卻不知道，能一直活在自己世界中的人，要有多麼強大的內心，許晴就是這樣在溫柔中，不慌不忙地堅強。

看了她們的照片，你感受到了40歲女人的魅力了嗎？

女人真正的魅力，源自專注、源自熱愛、源自自信，美不只是外表，漂亮的臉終會老去，身上、靈魂的氣質卻是印在心裡。

用眼睛看到的美都是表面，用心“看到”的才是真正的美。誰說美不能永恆？