昨天一位讀者和我感慨，在以前的FB中，
能夠看到讀者分享的很多好文章，好照片，
哪怕是很勵志雞湯的話，也讓人想收藏起來。
可是現在的FB裡發的大部分都是廣告，
什麼一天進賬一萬五了，一個月買了一套房子和不靠譜的營銷語錄，
所以，現在她也就很少看FB了。我和她有同感。

發廣告本無可厚非，只是“一切都向錢看”的確讓人無論怎麼看，
都覺得太過浮誇，而缺少了一些人情味。

除此之外，還有一種女人，也特別愛發文
比別人要強大，讓別人關注她，其實她的內心是很脆弱的，
只有發FB才能求得一些心理平衡。

因為我FB有幾個這樣的朋友，每天都發吃喝玩樂的FB，
有的沒有9張照片就發幾張同樣的照片湊數，
發的那些朋友的照片我在路上碰到都會認得她們，
因為一個月起碼可以見到20次她們的照片，你看煩不煩，
不點贊還會有意見，點了贊確實也違背自己的心願。

我覺得FB真是一個朋友給你設下的圈套，不得不去迂迴，
唉……真不知她們是否知道別人無可奈何的心情。
真正高貴的女人，不會一點破事兒，就發FB。

而除了廣告太多之外，其實還有三種內容FB，
也會招致人們討厭，讓人覺得很low，希望你能夠避免。

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一、天天發自拍，自戀的背後是深深的自卑。
一個讀者和我抱怨說，她FB裡有一個女性朋友，
天天發自拍，似乎是把美顏開到了頂級，而且一天衣服得換三套，
去任何地方都要來一張美美的照片，可是實際上，
她長得一點兒都不好看，就算用美顏磨了皮、打了光，
可是依然不好看，可是她不管，每天都發，每個地方都發，
自己一打開FB，她的最新更新就會撲面而來。

看著她那一言難盡的長相，她直想吐，最後她實在忍無可忍，她把她給屏蔽了。
亦舒在《圓舞》中說：
“真正有氣質的淑女，從不炫耀她所擁有的一切，
她不告訴人她讀過什麼書，去過什麼地方，有多少件衣服，
買過什麼珠寶，因為她沒有自卑感。”

那麼相反，那些動輒就要發自己的美顏後的長相，
常常是因為她對自己的外表非常的不自信，所以才會不斷地發，
希望下一張能夠讓自己更滿意，殊不知，這恰恰暴露出自己的自卑。

因為真正自信的女人，哪怕是素面朝天，都會覺得自己很美，
因為沒有自卑，所以，不用時時刻刻發FB，期待別人的點贊來肯定自己。

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二、天天發心情，苦情的背後是格局的狹隘。
吃個飯發個自拍，吐槽個天氣也發個自拍，這都沒什麼，
關鍵是有人把隨時隨地的難過心情都要發自拍。

一個讀者和我說了她的FB裡就有一個這樣的苦情女人，好像是離婚了，
從早上8點開始，幾乎每隔十分鐘就會發一個心情。

要么是：男人都不是好東西；要么是：太看重感情的女人沒好命；
要么就是：真愛一個人，你為什麼要背叛她？

敢情是天天上演瓊瑤劇呢！看著都讓人不知道說什麼好。
這個女人是讀者的一個熟人，全職太太做了3年，老公事業做得很大，
她以前主要負責相夫教子，可惜是夫是“相”得很好，子卻根本管不了，
孩子成績一塌糊塗，她卻一點兒也不著急，天天歲月靜好。

直到有一天，老公背叛的事情東窗事發，她才發現，這個夫她也沒有“相”好。
可是已經不工作三年了，自己的專業早就撿不起來了，她沒能力拼職場，
於是只好對老公的事情睜一隻眼閉一隻眼，

可是最後，似乎她想寬容也沒機會了，老公直接要和她離婚，
於是她天天就在FB裡上演苦情戲。

成人的生活，沒有誰是容易的，每個人都有自己的艱難困苦，
可是人得向前看，不能永遠停留在過去的憂傷裡，
這才是一個成人應有的自覺，可是這個女人不懂，
她天天哭天搶地，彷彿全天下就她一個不幸的人。

FB是聯絡感情的紐帶，可是卻不是你一個人隨時傾倒的垃圾桶，
真的痛苦，不必日日掛在嘴上，發到圈裡。

因為真正關心你的人，早就來到你的身邊勸你，關鍵你聽進去了嗎？
和你關係不大的人，只會覺得你天天像個祥林嫂一樣，令人生厭。

失去了一個男人，有什麼要緊的？失去了一段婚姻
又有什麼要緊的呢？你還有命，有自己，有將來。

如果你當初把自己拴在男人身上做錯了的話，那麼現在，
吃一塹長一智，還不應該明白一切都要靠自己的道理嗎？

說到底，你沉溺在痛苦中不能自拔的根本原因是你格局太小，
眼睛裡只有老公而沒有自己，沒有自己的夢想，沒有自己的希望，
覺得被背叛之後，天都塌了。自己不夠獨立，自然，別人也沒法救贖你，
因為只有那些自己主動要爬起來的人才救得起來。

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三、天天發工作，勵志的背後往往是家庭幸福的缺失。
小編從來不排斥別人發FB，有空的時候看看，其實也蠻有樂趣的，
雖然我自己只是偶然發發，最近有了二胎之後，都忙得沒時間發了，
但我還是挺喜歡看別人發的。

本來大家平時都很忙，如果大家都不發FB，那微信也就失去了意義！可
是小編很反感的是那種狂曬工作照的。

小編的圈裡有個熟人，經常發這樣的FB，有自己埋在一堆書裡奮筆疾書的，
有深夜三點還發了一本書的語錄的，還有一次，發的是打著吊水在做case的。

工作認真負責，究竟對不對？當然對！工作加班加點，究竟對不對？
只要在能力範圍、健康範圍之內，只要你自己願意，自然也無可厚非，
可是小編覺得工作是工作，生活是生活。

一個人若是只有工作，沒有生活，那麼這個人就是行走的機器，活著還有何意義？
所以，小編覺得工作和生活，那是兩頭都要有，而不該只看重一個方面。

我的這個熟人，其實曾經有過一段婚姻，但是由於自己過於執迷事業，
疏於打理經營婚姻，最後離婚收場，後來再次踏入婚姻，仍然是同樣的問題，
後來她雖然想找，似乎卻也很難找到了。

所以別人下班回家，她卻沒事可做，唯有工作是她不變的伴侶，於是乎，她天天髮圈曬工作。
當然，只要人家願意，又不礙著誰，的確她想發發也是她的自由，
只是小編覺得，如果你還想踏入婚姻，那麼請給戀愛留一點時間吧，
給情感的培養留一點時間吧；如果你不想結婚，那麼給自己一點時間，
給生活一點時間吧，幹嘛天天過得像個苦行僧，“以苦為樂”嗎？

如果你總是時刻強化從工作中獲得成就感，那麼，
你就會忽略掉你的情感需要，你的婚姻需要，
你的生活需要，那麼何不輕鬆一點，不要那麼緊繃呢？

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小編覺得FB的確是抒發自己內心感受的地方，不管大事還是小事，
兒女情長也行，或激賞，或牢騷，或感慨都可以發。

或者一篇美文，一首歌曲，一則笑話，只要你喜歡，
你的喜怒哀樂都可以發。這也算是一個非私密的記事本，
以後老了翻過來看看，也是你生命的印記。

或者自己有點什麼急事了，也可以求助於“萬能的FB”，
真正關心你的人，會主動幫助你，給你出謀劃策。

但是小編反感那種動不動就發上面三種內容的人，
因為這樣的人太自我，而缺乏反省。

太過虛榮，其實掩蓋的是你的沒自信；太過傷感掩蓋的是你的沒格局；
而太過拼命掩蓋的是你另一頭幸福感的缺失。

所以，別一點小破事就發個FB，天天發十幾、上百條的，
生活中似乎沒半點正事或者說都是正事，其實顯得特別low，特別幼稚。

真正高貴的女人，從來不會有一點兒破事，就發FB。
因為人家見過世面，也沒啥特別激動的，人家“心中有愛，富貴無缺”，
所以真的，不發這三種FB的女人，往往很高貴，很準。​