有些人每次洗頭髮和梳頭髮的時候都會掉很多的頭髮，而且兩天沒洗頭頭髮就會很油膩，看起來非常的髒，頭皮還很癢，讓人非常的煩惱，這到底是怎麼回事呢？你知道頭髮隔多久洗一次最好嗎？下面就跟著小編一起來看看吧。

一、頭髮隔多久洗一次最好？

我們洗頭髮的次數要根據不同的發質和季節來改變，油性發質皮脂腺分泌旺盛，特別是夏天天氣炎熱的時候最好是一天一洗，冬天的話兩三天洗一次最好了。

中性發質是人人羨慕的，一般兩三天左右清洗一次就行，而乾性發質皮脂分泌少，一般最大的煩惱就是頭髮乾枯毛躁和頭屑了，最好是一個星期洗三次就可以了。當然這也沒有絕對的，也要根據工作環境和其它因素自己決定，但是最好也不要洗頭太過頻繁了，頭髮洗多了反而會損傷發質，也會使頭髮出油的更快。

也不能太久不洗頭，個人衛生還是要注意的。

二、4種錯誤的洗頭方式

1、洗髮水直接塗抹在頭髮上
大多數人都是直接把洗髮水塗抹在頭髮上的，其實是錯誤的，我們應該先用梳子將頭髮梳理開，再用水打濕頭髮，最後才能塗抹洗髮水。而且一定在洗髮水打出泡泡後，再均勻塗抹在髮絲上，也不要用手指用力的抓頭皮，要輕輕的按壓頭皮才行。

2、洗頭水溫度過高
洗頭髮的時候，特別是冬天的時候，很多人習慣用很燙的水來洗，水溫過高的話會刺激皮脂腺，反而會讓頭髮出於保護加速出油，洗髮水溫最好控制在40度左右溫水即可。

3、洗完不及時吹乾
用多了電吹風確實會損傷頭髮，但是如果頭髮長時間不吹乾的話，容易吸附灰塵。
所以我們在洗完頭髮後，一定要及時吹乾才行。

4、護髮素
塗抹護髮素的時候要注意哦，只要塗抹到發尾就可以了，千萬不要塗抹到髮根，經常塗抹到髮根，很容易堵塞頭髮的毛孔，這也是我們掉頭髮的一個重要原因。

一到冬天頭髮有靜電怎麼辦？

1.用桃木梳或是牛角梳
冬季用桃木梳和牛角梳來梳理頭髮，我們用的塑膠梳子會和頭髮產生摩擦，很容易就產生靜電。而冬季本身就很容易帶有靜電，用普通的梳子整理頭髮很難理順，當靜電大的時候還會造成靜電打擊的情況，所以可以改用桃木梳或是牛角梳來改善。

2.清水消除靜電
使用清水消除靜電是最常見，也是最有效的方法，在梳頭發的用清水沖洗一下梳子，帶水珠梳頭發能防止靜電。還可以用香水類的液體噴在梳子上，梳理頭髮的同時，還透著一絲絲香味。

3.把頭髮紮起來
冬天很多人都喜歡披散這頭髮，這樣更保暖一些，可是遇到天氣乾燥或是觸摸的時候，頭髮就很容易產生靜電，而避免靜電的最好方法就是將頭髮紮起來，能有效的預防靜電帶來的問題。

4.使用靜電乾衣紙
衣服烘乾機用的柔順紙能減少乾燥過程中衣服摩擦導致的靜電，用來克服頭髮靜電一樣很有效果，只需要把紙蓋在頭髮上，頭髮靜電立馬消失。

5.自然風乾頭髮
洗頭髮後儘量少用吹風機，因為自然風乾的熱空氣越少，這樣就能保住洗髮水和護髮素的滋潤成分帶來的保濕效果，如果冬季天冷，在用吹風機的時候可以噴上隔熱護髮霧，使頭發毛鱗片水分不被吹風機帶走。

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