距離產生美，但距離也可能會產生隔閡。沒有什麼完美適合對方的彼此，只有彼此不段的磨合和適應，才有幸福的婚姻。能夠幾十年如一日，依舊甜蜜的秘訣，其實很簡單，就是保留兩個人獨處的空間，就算再怎麼忙，也一定要規劃只屬於兩個人的小旅行，能讓我們回味彼此初戀的滋味。

愛情的經營方式和距離有很大的關係，很多女人拿捏不好距離的力度，認為天天聯繫就是最好的維繫方式。然而很多的矛盾都來自於頻繁的聯繫所倒置，因為太在乎，所以害怕失去，這都是很正常的事情，沒有錯，但單方面的主動不能變成步步緊逼得藉口。

永遠不要和男人天天保持聯繫，女人需要牢記這三個潛規則！

愛情的「忘記自我期」

在愛情中太投入的姑娘很容易陷入非我期，所謂非我期，顧名思義，就是在一段時期內失去了自己，這是很多女生在愛情中的一個通病。同事最近脫單了，進入熱戀期的她恨不得每天都和男友待在一起，從前波瀾不驚的心，現在很容易就會被對方的一舉一動所牽動著。

同事之前很喜歡和我們在一起逛街或者一個人做一些自己感興趣的事，例如插花等，但是自從脫單，我們的小圈子就再也見不到同事的身影，她的朋友圈每天都是和男友的各種甜蜜日常。由於太過於在乎，同事每天都會和男友保持不間斷的聯繫，如果沒有做到秒回，同事就會開始懷疑對方是不是做了什麼對不起自己的事，患得患失。

明明很樂觀開朗的人，卻變得神經質，變得連自己都不認識自己。

心理學表明，在愛情投入過多的人很容易經歷非我期，尤其是女生，因為在一段感情中，女生的愛是做加法，最先動心，也最先迷失。

迷失自我是讓愛情加速流逝的主要原因，因為連你自己都忘記自己原本的樣子，怎能奢求別人去記住你呢？因此，愛情需要保持理智，太過於投入會讓愛情承受本不應該有的壓力。

0１）黏人其實是一種甜蜜的負擔
我們在種植物時，都知道應該給種子留足夠的距離，這樣成長的過程才不會因為距離或養分而枯萎。其實感情也是如此，你覺得甜蜜的黏人，其實可能對對方來說是一場甜蜜的噩夢。建議妳可以和另一伴好好坐下來聊聊，如果他也曾對你說過類似的話，並不是他不愛妳，而是兩個人真的應該保有彼此私人的空間。

每個人都有自己的私人空間，如果情侶之間沒能把握好一個舒適區的建立，那麼這段感情很容易的就會在單方面的逼迫中走向滅亡。我們都喜歡待在一個舒適的地方做自己喜歡做的事，對於愛情而言，舒適區的建立就是在感情中保留適當程度的留白，不過分親密，也不過分疏遠。

0２）舒適區的建立
假設一個場景，如果女生一打開手機，看到99條來自男友的未接來電，心中會泛起陣陣甜蜜，因為這是對方在乎自己的體現；假如換做是男生，看到手機顯示這麼多條的未接來電，心裡除了恐慌再無其他。

因為自己每天都在注意對方的情緒變化，稍不留意便會被扣上不在乎女友的帽子，這樣的場景會讓男人覺得自己的空間被占用的所剩無幾，以至於自己在這段感情中被壓抑的透不過氣來。因此，這也成為了很多男人下班後寧願在車上坐著，也不願意回家的原因。

《簡愛》一書中說到：「愛是一場博弈，必須永遠保持與對方不分伯仲、勢均力敵，才能長此以往的相惜相依。」
 

愛與被愛都是獨立的個體

戀愛心理學表明，兩個人在一起的最好狀態就是，愛與被愛的人自始至終都是兩個獨立的個體，既可以相互依賴，也可以相互獨立，有對方陪伴的時候，自己可以更幸福；沒有對方陪伴的時候，自己照樣可以很精彩。

所以，勢均力敵才是一段感情的開始，這樣的愛情會讓兩個靈魂處在同一高度上齊頭並進，不會有壓抑，也不會有憐憫。

那些看似很綿密、很美好的愛情，最後都會因為雙方距離太近而失去彼此最初擁有的幸福感。好的愛情需要用心經營，而不是天天聯繫，只有雙方處在既可以相互依賴又可以相互獨立的狀態，感情才能如水一般長流。