吸菸可影響呼吸系統、心血管系統，引起相應的病症，吸菸還會使人早衰，甚至誘發癌症。
反流性食管炎是由於食管與胃的接口處括約肌松馳，醫學上叫下食管括約肌松馳。

吸菸危害健康是眾所周知的。
吸菸可影響呼吸系統、心血管系統，引起相應的病症，吸菸還會使人早衰，甚至誘發癌症。
那麼，吸菸對脾胃有沒有危害呢？

回答是肯定的。

胃食管逆流是由於食管與胃的接口處括約肌松馳，醫學上叫下食管括約肌松馳。
這樣，含胃酸和胃蛋白酶的胃液就容易反流進食管，刺激並損傷食管黏膜，引起食管炎。
香菸中的主要成份尼古丁，可作用於迷走神經，使下食管括約肌松馳。

吸菸還能使幽門括約肌功能失常，導致十二指腸胃反流，增加胃內膽酸與溶血卵磷脂濃度，干擾食管炎症的癒合；同時吸菸可導致食管蠕動降低，食管黏膜暴露於酸等有害物質的時間過長，造成食管黏膜受損，導致食管炎，加重炎症，延緩癒合。

因此，經常大量吸菸的人，非常容易誘發或加重反流性食管炎，產生燒心感和反酸，甚至造成吞咽困難。
患有此病的人非常痛苦，戒菸可明顯減輕病情，消除痛苦。

既然吸菸對胃腸系統有這麼大的危害，那麼，顯而易見，戒菸，就是保證身體健康，預防和恢復胃腸道疾病的最有效措施之一。

酒類與人的健康關係密切。
健康人適當飲酒，對身體有益。
但有胃食管逆流的患者，不宜飲酒。
反流性食管炎的最常見病因就是食管下端括約肌張力下降， 據有關研究顯示酒可引起食管下端括約肌張力下降，尤其是烈性酒可使食管蠕動收縮波的頻率下降，食管清除酸性能力下降，對食管炎的治療起不良的作用。
另外，飲酒會影響人體對維生素B1、蛋白質和鋅的吸收，因此，酒類最好少飲或不飲。