大家好，我是 $name 今天來跟你說說 腰腿疼痛有救了！用這個方法泡腳，會有驚人的效果！

 

對於很多中老年人來說，在生活中時時出現腰腿疼痛的事情是很常見的。

從中醫講，腰部的膀胱經和膽經連著腿。從西醫講，腰部的神經連著腿。所以，在臨床上，有腰痛的病人大部分伴有腿痛或腿部不適。所以，調理起來，必須腰和腿一起調理，效果才能更好。

有人說了，腰腿痛除了疼痛，還會有什麼危害呢？話不能這麼說，任何疾病都有可能導致嚴重後果。

比如腰腿痛，我就聽說有一位阿姨，腰腿疼痛很厲害，不能直著腰走路。拄著柺杖彎著腰，有一次下雨天出門，疼痛發作，一頭栽倒在路上的小水坑裡，被嗆死了。

當然這種機率很小，但腰腿疼是很多中老年人的高發病，尤其是60歲以上的老人，大多年輕的時候都受過苦、受過類，多多少少都患有腰腿痛的毛病。

專家說：“頸肩腰腿痛治療不及時，會出現頸椎病、腰椎病的症狀。”例如頸腰部酸脹疼痛，肌肉僵硬，活動受限，雙肩發沉等。

頸肩腰腿痛的高發人群，如果不及時治療，患者頸肩腰腿痛的症狀會加重，反覆不愈或嚴重時會導致骨質增生、骨刺、坐骨神經痛，甚至癱瘓。

辛苦了大半輩子，現在進入老年，應該是他們享受生活的時候，所以今天推薦您一個泡腳方法，能夠緩解很多人的疼痛，而且一點也不復雜。

 

泡腳緩解腰腿疼痛

方法

每晚用生薑半斤去皮拍碎，放在鍋裡大火燒開，改中火煎15分鐘，濾除渣滓丟棄，把薑湯水倒入泡腳桶，再倒進一杯（2、3兩）便宜的、度數高的白酒，攪勻泡腳半個小時。

大家可以試著這個方法一、二週，看看腰腿疼痛的效果有沒有改善，如果有所改善的話請您繼續使用。如果感覺沒效果，可以停掉。

白酒、生薑都有溫熱的屬性，可通過腳上的反射區刺激身體的經絡，從而達到通經活絡的效果。

另外生薑本身還具有消炎去痛的功效，對於一般炎症引起的疼痛都有治癒的效果。

注意事項

✦孕產婦不可以泡，小孩不能泡。

✦患有嚴重高血壓的朋友（吃降壓藥降不下來的），還有嚴重心臟病的人都不能泡腳。

 

看完今天的文章之後，大家是不是有什麼想法呢？請大家分享出去吧！我是Tammy小編。