大家好，我是 $name 今天來跟你說說 寶寶發燒可不要只有餵藥然後睡覺，別以為發燒是小事，準爸媽還要多注意這一點！

 

其實大部門寶寶剛出生之後，身體的免疫力都很不錯，但是到了春夏交替的時候，就很容易生病，尤其是發燒之後，很多新手媽媽都會很慌張，第一反應就是趕緊給寶寶吃藥，其實寶寶發燒之後最好不要一直吃藥。

 

一、幾度算髮燒？

兒童的體溫在36.2℃～38℃為正常。一般定義：肛溫高於37.8℃，口溫高於37.3℃，腋溫高於36.8℃為發燒。現在用耳溫槍的機會較多，耳溫槍所量的溫度與肛溫相近，均稱為“核心溫度”(core temperature)。

二、寶寶發燒應該怎麼做？

1、多數孩子還是受涼感冒引起的發熱，發熱時手腳發冷、舌苔發白、面色蒼白、小便顏色清淡，家長可以用生薑紅糖水給孩子祛寒，效果是不錯的，如果生薑紅糖水裡再加上2～3段切成一寸長的蔥白，效果會更好。若孩子怕辣，可以在給孩子煮的稀飯裡面加上兩片生薑、兩段蔥、幾滴醋，煮好後，去掉姜、蔥，餵給孩子吃，能祛寒、發汗，退熱的效果不錯，孩子也願意吃。家長可以一天給孩子喂2～3次，孩子退熱後就不要加蔥了，舌苔不再發白時，姜也可以不放。

2、全身溫水拭浴或泡澡：將寶寶衣物解開，用溫水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使寶寶面板的血管擴張，將體氣散出；另外水氣由體表蒸發時，也會吸收體熱。每次泡澡約10～15分鐘，約4～6小時一次。

3、作為新手媽媽，在遇到寶寶的第一次生病時難免會過度的緊張，所以這些常識工作一定要提前準備好！家中要準備退燒貼、溫度計、以及退燒藥。

4、如果孩子白天、晚上都發熱，則說明體內有內熱或炎症，家長可以用苦瓜切成薄片，取10片，加水煮5～10分鐘後給孩子喝，一天2～3次，到孩子白天不發熱時，就不要再喝了。同時儘量給孩子多喝水，吃新鮮的水果，飲食要相對清淡，不能吃魚、蝦，只能吃其他肉類及蔬菜。

5、適當增減衣物：如果寶寶四肢冰涼又猛打寒顫(畏寒)，則表示需要溫熱，所以要外加毛毯覆蓋；如果四肢及手腳溫熱且全身出汗，則表示需要散熱，可以少穿點衣物。

 

三、退燒的常見錯方法

第一：酒精退燒！這個方式直到現在還是能聽見一些老一輩說，酒精退燒一定要注意方式以及用法，否則會造成過度的擦拭面板導致面板的灼燒，還容易造成反覆受涼等情況，常用的醫用酒精濃度為75°，應該稀釋到一半的程度，然後不易全身擦拭，選擇腋下，腳心，手肘等關鍵位置可提高散熱效果，但需注意敏感以及刺激性部位不要擦拭。

第二：好熱！很多人覺得發燒就睡一覺，好好的捂出一身的汗就會退燒了，其實這也是錯的，出汗是身體發熱自身散熱的結果，而不是捂熱來的，發燒不能捂，如果方式不正確，可能會造成“捂熱綜合徵”！應該注意寶寶的穿衣，一定不能穿多了，還需要適時的透風才行！以及及時補充水分。

四、如何使用退熱藥物

1、如果體溫低於38.5℃，精力旺盛，精神好，不需要使用退熱藥物。

2、如果體溫超過38.5℃，熱面容、煩躁、精神不好，就需要馬上給與退熱藥物。

3、當體溫超過39℃時，容易誘發高熱引起的驚厥，必須馬上使用退熱藥物。

寶寶發燒是最頭疼的，不要以為餵寶寶吃藥就好，還需要多注意到很多事情！

 

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