生寶寶做媽媽本來是一件幸福的事情，但是隨之而來的妊娠紋卻讓孕媽媽們煩惱不已。難道妊娠紋真如傳說中的那麼難祛除嗎？孕媽媽們想要恢復產前的美麗肌膚還有可能嗎？

妊娠紋的形成原因

妊娠紋的形成主要是由於妊娠期荷爾蒙的影響，加之腹部膨隆使面板的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂，腹部面板變薄變細，出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。

孕期5-7個月是妊娠紋的高發期，經常會有肚皮癢脹的感覺，有的還會出現小紅點，這是妊娠紋的徵兆。分娩後，這些花紋會逐漸消失，留下白色或銀白色的有光澤的瘢痕線紋，即妊娠紋。

山茶油—祛除妊娠紋的神器

其實，想要恢復到產前的美麗肌膚，逆襲成辣媽，一點也不難，祕訣就在於山茶油。

在南方很多地區，山茶油被譽為“月子油”，這不僅因為山茶油擁有良好的食用滋補功能，還因為山茶油能夠直接塗抹在面板上，幫助孕婦緩解妊娠紋。而歷史上也流傳著慈禧太后和宋美齡使用山茶油抹面作為駐顏之術的故事。

綠達山茶油是100%純天然的木本植物油，不新增任何化學成分，對於肌膚有很好的親和力和相融力，其中被譽為“美容酸”的不飽和脂肪酸含量高達90%以上，能更深入滲透到皮下組織，補充脂質，為面板帶來良好的修復和防護能力，抵禦外界的各種刺激。

並且，山茶油富含的維E可保護面板免受紫外線和汙染的傷害，減少面板疤痕與色素的沉積，加速面板的癒合。這就是山茶油能夠幫助祛除妊娠紋的科學原因。

教你不同部位的按摩方法

睡前用山茶油塗勻面板，輕輕按摩面板15-20分鐘，長期堅持即可見效。妊娠紋容易產生的主要部位和不同部位的按摩方法如下：

1、腹部：滴上山茶油，以肚臍為起點畫圈按摩，畫圈時應由小至大向外擴散，直至均勻地塗滿整個肚皮為止。

2、臀部：塗抹時可將雙手放在臀部下方，用手腕的力量由下往上、由內至外輕輕按摩山茶油直至吸收即可。

3、大腿：以膝蓋為起點，由後側往上推向髖部10次。

4、胸部：塗抹胸部時，可以乳溝做為起點，以指腹由下至上、由內至外輕輕按摩。

5、背部：雙手由脊椎的中心往兩側10次。

其他有助祛除妊娠紋的方法

1、適當鍛鍊。孕媽媽也需要適當鍛鍊，散步，或者做一些孕期特殊護理式瑜伽，讓身體保持輕鬆和活力，讓面板保持彈性，防止妊娠紋的生長。

2、適當控制體重增長。短時間內體重快速增長是妊娠紋出現的最重要原因之一，但為了寶寶的健康發育，孕期體重的增長又是必須的，孕媽媽們要把握好這個數字，保持體重慢慢上漲，切勿一下子增長太多。

3、適當補充維生素。平時多吃富含維生素B6 的牛奶及奶製品，還有富含維生素C的食物，如橙子、草莓和綠色蔬菜等，可以幫助保持面板的彈力和光澤。

4、適當按摩。在洗澡時，輕輕以打圈的方式按摩有肥胖紋或妊娠紋的部位。

5、調養休息。產後無論多忙都要保證每天8小時以上的睡眠，調整體內激素的分泌。

最後，妊娠紋不是一朝一夕就能祛除的，所以需要長期堅持按摩。希望孕媽媽們都能恢復美麗光潔的肌膚，重拾自信的笑容。