多數孩子矮小源於父母的“兩大”失誤

| 第一大失誤

家長沒有及早發現孩子發育異常，等到孩子骨骺線已經閉合，就錯過了孩子長高時機

| 第二大失誤

家長髮現孩子矮小後的，給孩子亂吃營養品，造成性早熟，導致骨骺線提前閉合，生長期縮短

專家研究發現

90%的家長會選擇盲目等待或相信“孩子晚長”；

87%的家長沒有監測孩子的身高，不知道孩子發育緩慢；

71%的家長放縱孩子晚睡習慣，任憑睡眠不足對孩子長高影響；

90%以上家長對孩子挑食、偏食、愛吃零食的習慣，置之不理；

27%的家長因盲目給孩子吃營養品造成性早熟，讓孩子再也長不高……

家長對孩子生長髮育的規律不瞭解，耽誤了孩子長個，最終導致長不高。

真“晚長”與真“矮小”的區別

有一部分的孩子，在正常的兒童青春期沒有明顯的長高優勢！但是在別的小孩長高減慢之後，忽然出現身高猛增的情況！俗稱“長得晚”。

這樣的孩子只是個例！更多的大多數的孩子還是遵循本身的發育規律，在生長髮育階段，如果明顯的比同齡的小孩矮小很多，就需要十分警惕，不能抱以僥倖的心理。

3-12歲是矮小診斷和治療的關鍵期

孩子的身高除了遺傳之外，還受營養，及內分泌激素對生長速度的調節。

正常情況下，一般孩子出生時50釐米左右，1歲時達75釐米左右，2-12歲的兒童每年長5-7釐米。3-12歲孩子骨骼線還沒閉合，生長的空間及潛力越大，促生長效果最好。

長高關鍵：把握三大長高黃金期

把握好這3個階段，孩子身高會事半功倍。

第一個是學齡前期，4～6歲是兒童生長髮育的重要時期，也是孩子長高的基礎階段。

第二個是學齡期10～16歲是孩子發育期，是長高的決定性時期。

第三個是青春期男性17～25歲，女性16～23歲，是長高的最後衝刺階段。