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雖然頂著一身的汗臭味很不舒服，但是！出汗本身是一種調節體溫、散熱的一種方式，比如勞動、運動、情緒激動、緊張之後出汗都是很正常的，因此出汗是一種很正常的表現。有一些人，在稍微運動或者奔跑一會兒後，就會大量出汗。有一部分人會認為這是因為體質好，其實不然。一些出汗過多，或者異常出汗的人，需要注意了，因為這很有可能是由於身體有問題而導致的。

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有什麼身體問題會導致出汗多或者有異常出汗呢？

一、氣虛。表現為心悸，氣短(活動時加劇)，自汗，胸悶不舒或痛，面色蒼白，體倦乏力，舌質淡，舌體胖嫩，苔白，脈虛等。治宜益氣養血為主。 這個就是應該要注意採用一箇中藥來補氣攝汗調理的，可以用點玉屏風散顆粒配合歸脾丸來調理的,同時也應該要注意加強營養的,適當鍛鍊。

二、多汗症。有的人特別愛出汗，無論是夏天還是冬天，吃頓飯、做點事常常是滿頭大汗，稍一緊張就汗流浹背，這種病症在醫學上稱為多汗症。多汗症可因發熱性疾病、代謝性疾病，以及精神因素等引起。

（一）低血糖症。

引起低血糖症的原因很多，發作症狀主要表現為交感神經過度興奮，因而會釋放出大量腎上腺素，導致病人面色蒼白、出冷汗、手足震顫等。

（二）甲狀腺機能亢進，簡稱為甲亢。

怕熱多汗是這一疾病的特徵之一，而且還表現為精神緊張、性格改變、煩躁不安、注意力不能集中、難以入睡等症狀。另外，患了甲亢，食慾增大，吃得多，但是人反而消瘦。甲亢時胃腸功能增強，因此多數患者會出現大便次數增多的現象，同時伴有心慌、工作效率下降等症狀。

（三）嗜鉻細胞瘤。

嗜鉻細胞常見的症狀就是淋漓多汗，出汗具有陣發性，有時也會持續出汗，但陣發性出汗發作時面部潮紅或變白可同時發生。還會出現心慌、手顫、四肢發涼等。而且本病發作時常伴有明顯的血壓升高，以及因此而引起的頭痛症狀。

（四）糖尿病。

糖尿病由於合併植物神經功能障礙，常常也有出汗異常增多現象。但患者同時有“三多一少”，即“多食、多飲、多尿和體重減輕”。通過血糖檢查和尿糖檢查，一般不難做出診斷。

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如果出現出汗異常或過多的症狀，為了保險起見，大家要去醫院診斷。