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健康

菱角絕對不能跟這些東西一起吃,仔細看好了!!!

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健康的身體乃是靈魂的客廳,有病的身體則是靈魂的禁閉室。大家好,我是葡萄小編!讓我們一起來看看今天要討論的菱角絕對不能跟這些東西一起吃,仔細看好了!吧!

 

菱角是很多人喜歡的食物,雖然好吃,但是也有一些食用注意事項哦。下面我們就來看看菱角不能和什麼一起吃,菱角不適合什麼人吃。

菱角的營養價值高,含有豐富的蛋白質、葡萄糖以及維生素等營養元素,是很受歡迎的一種食物。但是菱角也有一定的飲食禁忌,那麼菱角不能和什麼一起吃,菱角不適合什麼人吃呢?一起來了解看看吧。

(source: toutiao)

菱角不能和什麼一起吃

1、菱角不能和豬肉一起吃

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食物都存在相生相剋,主要是從食物屬性上來看,菱角長久水生,因此,菱角屬於寒涼性的食物,在食用之後會使人脾胃虛寒,而豬肉屬於油膩食物,和菱角一起吃可引起腹瀉。

2、菱角不能和寒性食物

從中醫的角度來看,菱角自身屬於寒涼性的食物,含有較多的寒氣,在食用之後會引起脾胃虛寒,而寒性的食物中也含有很多的寒氣,這兩種食物一起吃會加重身體寒氣。以免以前你身體不適。

常見的寒性食物有:秋葵、黃瓜、冬瓜、苦瓜、小米、綠豆等。

(source: toutiao)

菱角不適合什麼人吃

1、寒性體質人

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菱角性寒,含有大量的寒氣,不適合寒性體質的人食用,會加重寒性體質,對身體健康不宜。

2、過敏人群

菱角中含有很多的澱粉和蛋白質,其中部分蛋白屬於異體蛋白,具有致過敏可能,因此,過敏體質之人不適合食用。

3、減肥人群

菱角中澱粉的含量極高,都可以和生活中的主糧相當,減肥時期的人不適合多吃,以免引起肥胖。

(source: toutiao)

菱角的食用處理方法

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1.菱角洗淨外皮。

2.在菱角的底部用菜刀切去一刀,切的見菱肉。

3.再把切掉的刀口朝下,在菱角兩側再各切一刀,也要切的見到菱肉,但又不傷太多。

4.菱角多的話,可以批量全部先切好。

5.再用手掰住菱角的兩個角,拇指在凹進去的地方均勻用力。

6.然後輕輕一掰,菱角的皮就斷開了,一邊輕鬆拿下來。

7.剩下的還有一邊,能直接拿的直接拿,拿不了就再掰一下,多幾個就熟能生巧了。

8.這樣子一個幾乎完整的菱肉就剝出來了。

吃菱角的注意事項

1.菱角屬於水生植物,果實這生長在水下,生長環境不是衛生,有很大的可能感染寄生蟲,因此,菱角最好是充分煮熟吃,以免感染寄生蟲。

2.菱角含有大量的澱粉和蛋白,其中含有少量的異體蛋白,因此,食用可能引起過敏,引起,過敏體質的人不適合食用。

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Reference:健康生活
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