準媽媽注意!懷孕期間這些水果吃太多,小心身體會有不良反應!
大家好,我是Tammy 今天來跟你說說 準媽媽注意!懷孕時這些水果吃太多,小心身體會有不良反應!吧!
懷孕後,準媽媽在吃上面花了不少功夫,除了主食之外,還會吃各種水果;通過水果來補充主食所補充不到的營養。對於正常孕婦來說,沒有一種水果是絕對禁忌的,但是還是要考慮到個人體質不同,有些水果吃了也許會有某些不良反應。
一、杏
1、杏有滑胎作用,且對牙齒不好。
2、吃杏過多會引起上火、拉肚子。
3、吃杏過多極易長瘡生癤,引起胃病。
二、桃子
1、如果懷孕初期多吃桃子的話,會加重孕婦的燥熱,容易造成胎動不安,從而引起流產。
2、桃子吃多了會加重孕婦便祕症狀。
3、桃子多吃會加重胃腸道負擔,引起腹痛、腹瀉。
三、桂圓
1、桂圓容易上火,會增添胎熱。
2、容易引起胃氣上逆、嘔吐。
3、多吃桂圓傷陰,引起腹痛、見紅,甚至流產早產。
四、菠蘿
1、對菠蘿過敏的孕婦應該忌吃菠蘿。
2、多吃菠蘿容易引起上火。
3、有潰瘍腎臟病或發燒溼疹的孕婦一定要注意了,千萬不宜吃菠蘿,否則對健康百害無一利。
五、李子
1、李子吃多了會傷脾胃,還會腐蝕牙齒。
2、多吃會使人生痰,甚至發虛熱,頭昏腦脹。
3、吃李子要當心過敏。
六、木瓜
1、孕婦吃青木瓜可能導致流產。
2、體寒孕婦吃木瓜容易腹瀉。
3、過敏體質的孕婦不能吃木瓜。
七、榴蓮
1、會導致血糖升高,生產巨大兒的機率增加。
2、孕婦吃榴蓮會加重便祕。
3、會引發胎熱,損害胎兒健康。
八、山楂
1、山楂可促使子宮收縮,導致流產。
2、有流產史或先兆流產症的孕婦一定要禁吃。
3、喜歡吃酸的孕婦可用櫻桃、蘋果、石榴等代替。
懷孕的準媽媽別逮到什麼就吃什麼,要知道有些水果是不適合吃太多的喔!看完後是不是覺得Tammy小編在小寶貝媽媽經分享的懷孕保健文章很好呢?想看更多好文,或是喜歡小寶貝媽媽經的文章的話,可以按讚追蹤並分享這篇出去給大家一起看看喔!