{DM_AfterTag}
健康

新手媽媽必看!孕婦在孕期這些水果不能吃!

{DM_AfterTitle}
{DM_Content}

大家好,我是健康一點靈小編CA!今天要來說說關於「新手媽媽必看!孕婦在孕期這些水果不能吃!!」的事!不知道大家對於這個有多了解呢?一起來看看吧!

 

 

(source: toutiao)

 

 

336x280

1.杏

孕婦不宜吃杏,過量食用會傷及筋骨、影響視力,還極易長瘡。

2.西瓜

西瓜屬寒性食物,多吃易傷脾胃。注意:一天不要超過2片,飯前飯後別吃,千萬不能吃冰鎮西瓜。

3.荔枝

孕婦不宜多吃荔枝,一方面多吃荔枝容易上火,另一方面孕婦大量食用會引起高血糖。如果血糖濃度過高,會導致糖代謝紊亂,從而使糖從脾臟中排出而出現糖尿,容易導致胎兒巨大,併發難產、滯產、死產、產後出血及感染等。

336x280

(source: toutiao)

 

4.木瓜

因為木瓜含有一種女性荷爾蒙,青木瓜中含量最多,建議孕婦不宜多吃。

5.桃子

建議要少吃,若孕婦過量食用會生熱,可能引起急性流產、出血等。

6.桂圓

336x280

桂圓對於孕婦,特別是對孕早期婦女來說,是一種“禁果”。中醫認為,桂圓性溫、味甘、甘溫極易助火,動胎動血。孕婦氣機失調,引起胃氣上逆、嘔吐,日久則傷陰,出現熱像,引起腹痛,“見紅”等流產症狀,甚至引起流產或者早產。

(source: toutiao)

 

7.橄欖

橄欖性平,諸無所忌,孕婦也可少量使用,但注意不可以食用黑橄欖。

8.山楂

山楂活血通瘀,對子宮有收縮作用,在孕婦臨產有催生之效,並能促進產後子宮復原。孕婦不宜過多食用,適量即可。有過習慣性流產的,一定要避免食用。

9.鳳梨

建議孕婦慎重選擇。鳳梨中含有一種叫蛋白酶的物質,對人的面板、血管等有一定的副作用,懷孕的時候由於體內一些激素的改變,平常吃鳳梨沒事,而懷孕期間吃了就過敏。所以慎重起見,在孕期,孕媽還是忍一忍吧。

看完後是不是覺得CA小編在健康一點靈分享的健康飲食文章很好呢?想看更多好文,或是喜歡健康一點靈的文章的話,可以按讚追蹤健康良心事業 - 只分享好文並分享這篇「新手媽媽必看!孕婦在孕期這些水果不能吃!!」出去給大家一起看看喔!

Reference:健康生活
{DM_NextToContent}
{DM_AfterContent}

看更多!請加入我們的粉絲團

轉載請附文章網址

不可錯過的話題

{DM_BodyEnd}