高層次的女人，他們都有一個共同點，那就是：喜歡獨處。
獨處可以說是女人一生的必修課，它可以讓一個女人的內心更加強大，只有一個人內心安靜了，才能夠真的強大起來，平常身處於人群之中，大家都習慣於戴上各式各樣的面具，扮演各種角色，長久下來，內心感到相當疲憊，也感覺自己越來越脆弱了，這個時候，他格外需要獨處來滋養內心，尤其是女人，為了照顧家庭、經營婚姻，還要忙著職場上的事，真的是疲於奔命。

所以，女人需要獨處，透過獨處來喘一口氣，滋養自己！

很多人會把獨處和孤獨混為一談，甚至抹黑獨處，醜化獨處，這是不對的，因為獨處真的有很多好處，真正意義上的獨處，會昇華你的人生境界，提高你的人生層次。愛因斯坦曾說過：「年輕時，我過著痛苦的獨處生活。但當我成熟後，我發現獨處是一件非常美好的事情。」享受一個人的孤獨時，我們往往會覺得，生活變得更好了！

01.獨處，讓我們看清自己

與人相處時，我們往往帶著偽裝的面具，擅長在別人面前展示完美的一面，把缺陷巧妙的隱藏起來。獨處，讓你卸下偽裝的面具，遠離別人的恭維，直面自己的內心。每天花半個小時靜坐冥想，反省當日的言行得失，為這一天做一個總結。只要你堅持一段時間，一定會有達到質的飛越。

02.獨處，讓我們變得強大

我們從小被教育要合群，不能標新立異、特立獨行。於是日復一日，我們習慣了隨波逐流，跟隨在別人後面，變得越來越缺乏主見和獨立思維。獨處，讓你跳脫出平庸的思維，不再跟隨別人，學會自己做決定。即便這個決定是錯誤的，需要為此付出代價，但這個過程中，帶給我們的成長也是無法估量的。

03.獨處，讓心靈得到休息

在人群之中，我們要扮演各種各樣的角色，家人、朋友、同事……無論是多麼熟悉的圈子，我們都要考慮別人的感受，小心翼翼維繫每一段關係。也許我們對這些角色都駕輕就熟，甚至已經有些麻木。

但有沒有那麼一瞬間，想一個人靜靜的獨處，當然有！

例如，下班後回家，在樓下抽一根煙的時間；晚上睡覺前，熬夜玩手機的半個小時……這些都是我們給自己心靈休息的時間。