大家好，我是有錢人這麼想小編Sophia！今天要來說說關於「女人過35歲，不碰三情，不惹三色！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！

 

 

女過三五，不碰三情。

1、不碰地下情。

女過三五，有情有欲，這時候更應該控制自己的情慾。地下情千萬不要碰，很容易的上癮，你想要放下的時候，就很難做到了。彼此偷偷的在一起，以為能長久，可是最後傷害的卻是兩個家庭。

2、不碰露水情。

現在很多的夫妻，因為生活不得不分離兩地，於是有的人，為解一時之需，就成了臨時夫妻。但是露水情緣，只能一時，不可長久。最後被發現了，後悔也來不及。

3、不碰同學情。

部分同學聚會，能湊一對是一對。老同學相聚，最後就卻走到了一起，最後被發現的時候，兩個人都會覺得羞愧，女過三五，別碰同學情，不僅會讓你，還會讓你的家人抬不起頭。

 

女過三五，不惹三色。

1、不惹投怀之色。

有時候，女過三五，風韻猶在，很多的好事之徒，對你可能死纏爛打，這個時候你可不能輕易的就接受他的愛，投怀送抱，不是真的愛，你的婚姻才是值得珍惜的。

2、不惹透支之色。

女過三五，更改懂得，生活需要有節度，不能為了一時只需，而不管不顧，把自己的精力透支。有些女人，甚至不惜讓自己的丈夫吃補藥，來彌補那方面的能力，透支自己的身體，這樣下去，後半生就只有悔恨。

3、不惹清閒之色。

很多的女人，到了這個時候，因為生活的清閒，結果為了尋求生活的激情，就出軌了。婚姻總是由熱烈走向安靜的，不懂得婚姻的平淡，怎麼體會的愛情的本質。清閒之色，不可惹。

女過三五，要學會自我保護，學會控制自己的情慾，學會合理安排時間，更要懂得如何保養自己。

心態：不以物喜，不以己悲

對於生活的挫折，堅持自我，不大喜大悲，雲淡風輕，不驕不躁才是最好。生活給我的，我就接受，從容的面對一切挫折。孤獨的人，都是上天的寵兒。

生活：退一步海闊天空

一路走來的都是人生經歷，面對於生活的小事，加上柴米油鹽，能忍忍最好，俗話說：宰相肚裡能撐船，退一步的風景更大。

 

飲食：清淡可口、懂得養生

人到中年，不能總大魚大肉，要學會保養身體。

保護心臟，多不飽和脂肪酸：

多不飽和脂肪酸有益於心臟健康，可以每週做三頓魚或每天吃5ml蘇麻油，能夠使中風風險降低50%。蘇麻油富含omega-3脂肪酸系列的α-亞麻酸，可根據人體需求代謝成DHA和EPA，可以將低密度脂蛋白轉化成高密度脂蛋白，進而形成膽酸，排除體外，從而排除血液垃圾，調節血壓血脂，降低人體內壞膽固醇的含量，是血液不可取代的“清道夫”，降低血栓、血脂的凝結機率，保護心血管健康，日常涼拌菜、煲湯、拌餡料，拌酸奶等等吃法簡單，營養美味更健康！

保護腎臟，黑色食物：

腎為先天之本，黑屬水，黑能補腎。可見，黑色食物具有補腎的功效。桑葚、黑芝麻、黑豆都是不錯的選擇。

保護肺臟，白色食物：

白色入肺，可以適當多吃些白色食物。雪梨歸肺、胃經，具有生津潤燥之功效。百合不僅具有營養滋補之功，還具有養心安神，潤肺止咳，補中益氣的功效，病後虛弱、肺部疾病患者易多食。

 

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