有一種感情，叫做心寒。當一個人對一段感情徹底失望，他會越變越沉默，越來越冷漠，什麼也不想管，直到結束這段感情，而一個人會感到心寒，並非短時間造成的，都是一點一滴的失望累積而成，最後，因為太多失望，所以自己漸漸變了，從前為別人，如今為自己，從前疼別人，如今疼自己。

若是其中一人不珍惜這段感情，那另一個人就算再捨不得那個人，也會對兩人的關係漸漸感到心寒，久而久之，兩人的相處越來越疏遠，並且這樣的狀態回不去了，討好的那一方會發現，與其討好他人，看誰臉色，不如說聲抱歉，轉身離去，這樣還比較乾脆！

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心寒了，我們也就結束了！

這些年，我變了，變得時常沉默，很多話不說了。請你明白:我的『沉默』，來自我心中的無奈。
這些年，我變了，變得冷漠，很多事情看淡，請你明白:我的『冷淡』，是因為無數次的失望。

曾經的我，掏心掏肺，你對我並不珍惜，
我痛苦、我掙紮，我不知所措，我無能為力。

現在，我不再對你笑了，和你之前的言語，
你轉身告訴別人，我也不願意再和你傾訴。
心涼了，傷痛了，你也就不再重要，慢慢的我們就陌生了。

因為失望，所以變了
從前的我，相信身邊所有的人，願意傾盡自己所有，
單純得像個天真的孩子，以為所有人都一樣，
你對人好，別人自然也會對你好，
付出真心，就不會存在任何的背叛。

確實，我變了…
少了些以前的熱情，多了點現在的「狠心」，
因為我怕了，不想再傷痕纍纍，
因為我懂了，不想再被人利用。
因為失望，所以變了

誰對誰有幾分情？誰對誰有幾寸心？
誰不怕被人利用？誰不怕被人傷害？

不要說別人自私，其實你又能大度到哪裡去？
不要罵別人改變，有些東西逃不過世態變遷。

因為失望，所以變了從無話不說，
到無話可說，從毫無芥蒂，到心存算計，
是你的不珍惜，讓我決定遠離，
是你接二連三的利用，讓我學會了保護自己。

如果有一天，最熟悉的人沉默了，一定是累了，疲憊了；
一個肯主動的人，不再主動，一定是心被傷了！
到那個時候，你若再不珍惜，那一切就晚了！