溝是指我們的指甲根部與皮膚相連之處的結合部，一旦感染甲溝及其周圍組織，引起的炎症就是甲溝炎。
別小看了這指甲，疼痛起來一樣是讓人難以忍受的。

甲溝炎注意事項：
甲溝處之所以會受到細菌的感染，多數情況下是因為指甲及其周圍有過創傷，而且這些創傷僅僅是一點點很細微的傷口。
因此平時要注意保護自己，不要受傷，一旦出現小創面也不要麻痹大意，及時用碘酒進行殺菌消毒。

對於腳趾甲來說，平時要注意給予它們一定的空間，買鞋的時候尺碼不要太摳，款式也要注意一些，像魚嘴鞋這種窄頭鞋雖然會襯得腳很小巧，但是卻會讓腳趾甲慢慢往肉裡生長。

所以還是要購買寬鬆一些的樣式，讓腳趾不會太擁擠。

對於愛出腳汗的朋友來說，在選購鞋子和襪子的材質上就要特別留心一些。
皮鞋要買透氣性好的，儘量少穿運動鞋，襪子要選純棉的，吸汗性好，要勤換襪子，鞋墊勤晾曬。
不要讓腳長時間悶著，因為腳汗是很容易滋長細菌的。

剪指甲是愛乾淨的表現，但是有的朋友太狠心了，每次都要剪得很短。

其實這樣的做法不僅容易誤傷手指，還很容易讓指甲在生長的過程中往肉裡鑽。
因此剪指甲也要適可而止，太短也不好。

輕度的甲溝炎或者初起，甲溝部位紅腫，疼痛，可以去藥店買來碘酒，沾上棉花棒，塗抹在患處，並用棉花棒用點力按壓在患處，讓藥力滲透到裡面，反覆多次，可以起到治療的目的。
這種方法我試過效果不錯。

或者可以用棉花沾上碘酒，壓在患處，再貼上創可貼。

一天一換，二天次即可。
效果顯著，具體可以視自己的病情嚴重程度去治療掌握。
清淡飲食，不要吃辛辣食物喝湯等。

甲溝炎解決方法：

1、泡溫暖的鹽水

為了防止傷口再度感染，用臉盆等容器裝溫暖的鹽水，大面積浸泡腳趾。
許多醫生建議，每天最好可以泡著疼痛處 15分鐘，並且多泡幾次。
這可以減輕疼痛和腫脹，也會軟化指甲，泡鹽水是緩解腳趾壓力一個不錯的選擇，還能幫助足部肌肉放鬆。

2、善用小塊的濕棉花

當腳趾甲已經從鹽浴中軟化後，取小片的乾淨紗布或棉花嵌在指甲和皮膚之間，這可以避免指甲繼續往皮膚裡面生長。

3、正確修剪指甲

使用乾淨的指甲剪，直接適當地剪掉多餘指甲，不要彎曲指甲。
如果血液流往足部有障礙，直接請醫生幫忙修剪。

4、輕輕拉起皮膚

可以使用小銼刀或是薄薄的工具稍微在縫隙中抬起指甲，讓它離開皮膚，例如棉花或牙線。
使用過氧化氫或酒精消毒，並放在指甲邊緣尚未長進肉裡的部位。

5、使用抗生素軟膏

修剪腳趾甲時，要儘量避免修剪傷口處的指甲或指甲與皮膚相連拉扯。
這時候最好的替代方式就是使用抗生素軟膏，以降低感染的機率。

6、修剪指甲到合適的長度

指甲剪太短也會造成傷害，記得修剪時留一點點空間。
如果指甲太短，可能會在穿鞋時給足部更直接的壓力，導致指甲長進皮膚，最好的長度就是和指尖水平。

7、有空時就檢查足部

修剪後，要時時觀察自己的腳，以避免傷口出現而不自己還不知道，及時防止細菌感染。

8、使用非處方藥物

傷口出現時，第一件想做的事就是舒緩疼痛，有些非處方藥是有這個效果的，例如阿斯匹林 (Aspirin)、布洛芬(Ibuprofen)等，對暫時緩解疼痛都是很好的選擇，不過要確認藥物不是類固醇抗發炎藥才行哦。

9、養成良好的衛生習慣

保養腳趾甲不一定要去美甲沙龍，只要定期把腳泡在溫肥皂水中十分鐘，然後輕輕用浮石或砂板去角質，並用乳液來滋潤指甲周圍的肌膚，稍微做些足部按摩，就可以減輕疼痛、舒緩足部壓力。

10、穿合腳的鞋子

在知道事後彌補的方式後，也必須知道如何事先預防。最重要的就是要穿合腳的鞋子，讓足部舒適，最好是柔軟的材質，鞋頭空間夠大。
如果鞋子會給腳趾壓力，或是壓到腳趾兩側，就代表應該要更換鞋子了。

看看這些幾十元的家用工具，比去醫院，修甲店花幾百元划算，下面這些工具進行修正或者治療，也是非常實用。

解決你多年的困擾就靠它啦。

利用槓桿微力原理改變嵌甲生長方向！
每次使用前用熱水泡腳二十分鐘左右，對指甲進行軟化，清理甲溝的皮屑和雜質,然後安裝矯正器，矯正大約二十分鐘後拿下，指甲翹起縫隙後，用醫用棉花往指甲縫隙適量的往裡塞，防止指甲回彈！

有條件的顧客在矯正時可以用熱吹風吹一吹（指甲屬於角質和頭髮一樣，有定型作用），第2天早上拿出來。
矯正後儘量不要再有活動，避免指甲再受外力擠壓，最好在就寢前使用，用後可以直接就寢。

甲溝炎矯正神器

鷹嘴鉗設計採用德國工藝製作，使用更舒服，壽命更長，鉗尖處僅0.3mm能夠更精準深入甲溝，不會傷及其他部位，更安全衛生。
而且價格非常划算！

鷹嘴甲溝炎灰指甲專用腳指甲鉗

夏季到了，我們都在開始慢慢穿涼鞋了呢，是不是也該修理一下自己的指甲了呢，對了，修理的時候要注意喲，不能修剪太短，因為這樣也會造成甲溝炎。

15件不鏽鋼指甲刀套裝

灰指甲造成的甲溝炎是行走非常不方便的，小編以前也有過，特別是路上踢到什麼，走路穿襪子有木有很痛苦，疼得刺骨，在外面商店買的指甲鉗也是用不了的，踢足球是不是很爽呢，用了這款專業的工具，慢慢的就好起來了，真的很方便，必去醫院划算多了。

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高品質甲溝炎專用刀，雙面開刃，15mm創新的弧形尖頭鷹嘴鉗，人體工程學設計，手柄的高端設計，用起來手感更好，為家人買一套這個也是值得擁有的。

德國品質甲溝炎專用修腳工具

有木有腳趾甲長在肉裡，鞋子不能穿，走路都疼的呢，而且平時用普通的指甲刀也搞定不了啦，去個醫院要幾百塊，這款新發明的糾正器是非常適合的，可以把肉裡面的腳趾甲溝出來出，慢慢糾正，這樣子也是一個好的解決辦法呢。

但是這個價格稍微有點貴，不是很推薦大家購買。

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