洗澡的時候用沐浴乳還是香皂好？選錯了可能會致癌！太可怕了真的要看仔細成分！
在寒冷的冬天洗個熱水澡， 渾身上下都感到輕鬆舒暢。在洗澡時我們會用香皂還是沐浴露呢，您喜歡那個，香噴噴的自己也可以帶來好的心晴。您知道洗澡用沐浴露還是香皂嗎?您知道洗澡前要注意什麼嗎?不知道沒關係，一起來看看醫生的建議吧！
洗澡用沐浴露還是香皂
醫界在乳癌切片中，發現一種叫做PARABEN的成分。這種成分就是藏在沐浴乳中，是用來抑制沐浴乳變質的防腐劑。PARABEN不會造成皮膚病變，一般人使用都不會有症狀，但是一旦使用超過十年，就可能誘髮乳癌。
小孩子皮膚解毒力很弱，建議也不要用沐浴露
如果真要用，選購時要仔細看清楚是不是含有PARABEN成分，如果可以最好使用甘油為基底的肥皂，因為成分簡單不易變質。別為了一時方便的迷思，選錯了沐浴乳，否則十年後的代價真的很大!
醫生建議使用香皂肥皂沐浴
很多人使用沐浴乳洗澡，多半都只是因为沐浴乳方便使用，但是，方便使用卻未必是健康的。
首先，我們來探討沐浴乳的製造過程。一般的香皂，無非是使用成本低廉的動物性油脂，如牛或羊;或者成本高昂的植物性油脂，如椰子油與甘油，在過程中，加入化學凝固劑，或者自然凝固，然後成為一塊塊的香皂。
但是，沐浴乳就不同了。由於水與油天生不相溶，試想不能相溶的水與油，如果要合而為一，唯一的方法，當然就是加入化學所製造的化工蘇打與穩定劑。而化工蘇打與穩定劑，卻是醫學界所公認的致癌物質之一。
也就是說，如果你使用一般的化學香皂，裡面所含的化學成分已經足以讓你的皮膚產生過敏或者病變，而沐浴乳則又增加了更多、更高級的化學成分，大大縮短了你的皮膚病變的時間。
肥皂不宜過多
洗一次澡搓一遍肥皂即可，過多會刺激皮膚，產生瘙癢。皮膚較乾燥的人以及老人和兒童適宜用多脂性肥皂，不宜用鹼性肥皂或熱水燙洗，以免將皮脂洗去，使皮膚更加干燥甚至起屑打皺。有的人皮膚油膩較多，可用中性或鹼性肥皂。
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