不少寶媽都會抱怨自己的寶寶不好帶，其實，寶寶不好帶，很多的習慣都是你孕期習慣導致的，比如說，孕期的這三個習慣，讓你的寶寶出生後不好帶。

1.愛挑食

挑食、不吃飯是寶寶難帶的重要體現。其實，寶寶的飲食習慣和孕期媽媽的飲食習慣有很大的關聯。所以，在懷孕期間，媽媽們應該保證自己營養均衡、不挑食。否則，寶寶出生之後會因媽媽的影響而挑食、偏食，或者飲食不規律。

所以，為了寶寶的健康，也為了寶寶出生後媽媽能夠省心省力，孕期一定要保證自己的飲食健康、均衡！

2.愛發脾氣

女性在懷孕期間會受到孕激素的影響，心情起伏波動會比較大。所以，孕期媽媽們要學會排解情緒，保持樂觀積極的心情。

在懷孕期間，媽媽們的肚子裡孕育著一個新生命，所以孕婦的情緒也會影響到孩子。如果孕婦情緒憤怒，那她們自身的腎上腺素就會激增、導致血管收縮，這樣子宮內的供氧量也會減少，從而影響了胎兒的血液供應。

女性懷孕的時候經常動怒，孩子小的時候也就特別愛哭、很不好帶。相反，如果懷孕時候媽媽心態比較平和，那麼寶寶出生後也會比較安靜、好帶。

給孕婦媽媽們一個建議，如果自己不能夠很好地調整心態，可以試著轉移注意力，比如和閨蜜們聊聊天、逛逛街、吃吃飯，讓自己進入一個愉快的環境中去。

3.愛熬夜

有研究表明，在夜晚，即使是微弱的光線也能夠提高胎兒大腦的活性。這意味著，如果孕婦熬夜並處於光亮的環境中，那麼腹中的寶寶也是處於興奮狀態的。孕婦孕期處於晚睡晚起的狀態，那麼腹中的寶寶也會習慣這個生物鐘，這對出生後寶寶的作息習慣有很大的影響。

孕媽的一些壞習慣會讓寶寶出生後不好帶，所以，孕媽媽在懷孕期一定要改正自己的不良習慣哦。