心臟病一旦發生，就是急的、重的、危險的!因此，那些看起來健康的中老年人，千萬不要大意了。

心臟病的7個訊號

1、躺下時上氣不接下氣

心臟出了問題的一種表現是，躺著感覺呼吸困難，但坐著或半臥著時，反而呼吸更順暢。睡覺無法平臥，輕微活動就出現上氣不接下氣。這樣的患者就是心臟功能很差的訊號了!

2、無緣無故心跳加速

沒有任何誘因的前提下，忽然發現自己無緣無故的心跳加速，持續時間在1到10分鐘之間，並且常常是在體力活動、情緒激動或過度飽餐後出現。要警惕這可能是身體發出的心梗指示。

3、不失眠卻總從夢中驚醒

從來沒有失眠經歷，或是沒發生什麼刺激、焦慮的事情卻毫無緣由的焦慮時，可能是心梗訊號。這是由於心臟供氧不足。一些患有心臟病的患者反映，心梗前幾個月會突然出現極度焦慮感和失眠。

這種失眠不是像普通失眠那樣睡不著，而是半夜忽然無徵兆地驚醒，思緒像萬馬奔騰或是湧現出無法解釋的恐懼感。如果不是由於壓力和不愉快等事情導致的，要儘快去檢查。

4、舌頭呈暗紫色

健康的舌頭應該呈現出淡粉色。對於有心腦血管疾病的人來說，舌頭呈現暗紫色或有淤斑，在中醫屬於血脈淤阻。如果舌頭上有淤斑，並且伴有心慌、氣短，甚至失眠多夢、心前區刺痛等症狀，提示可能有心血管疾病。

5、極度疲勞

疲勞是突如其來的，並沒有激烈運動、缺少睡眠或者生病等誘因。通常，你會與往常一樣迎來新的一天，但很快你就會陷入極度疲勞裡，到了下午你就會完全提不起精神。此外，沉重的四肢也是另外一個訊號。

6、大魚際有血絲團

心臟的手診部位在手掌大魚際處，如果這塊出現紅色斑點，或有血絲但沒有抱團，就說明最近心炎比較盛，容易心煩。如果在左手和右手的心區同時出現紅色血絲團，就說明心臟有缺血癥狀，需要及時就診了。

7、腳趾甲增厚變形

腳趾甲出現異常，跟以前不一樣了，如逐漸增厚、變色、變形等，別大意，最好到醫院查一下心血管。一項美國的研究曾發現腳趾甲中的一些物質含量與高血壓、糖尿病、心臟病的發病率都有一定聯絡。比起手指甲，腳趾甲的生長速度較慢，其中的一些物質更穩定，可作為一種測量方法。

當然，這些都是幫你自己做個初判，一旦發現有這些情況，最好去醫院做個詳細的檢查。