說起孕期產檢B超單，上面的羊水指標真是讓準媽媽們操碎了心，多也不行少也不行。羊水不僅可以保護胎兒起到緩衝的作用，而且羊水量還是反應胎兒宮內發育情況的重要資料。那麼怎麼知道羊水的多少狀況呢？孕婦肚子大小能反應羊水多少嗎？其實最常見的測量方法就是通過B超，獲得羊水深度和羊水指數。

羊水深度：是B超檢查羊水池的垂直深度，一般情況下，羊水深度（AFV）3-7cm為正常羊水量，≤2cm提示羊水過少，≥8cm提示羊水過多。羊水深度是判斷羊水多少的一個重要指標。

羊水指數：是將子宮分成左上，右上，左下和右下四個象限，四個象限的最大羊水暗區垂直深度之和為羊水指數。一般羊水指數9-24cm為正常羊水量。若羊水指數≥25cm診斷為羊水過多，其中羊水指數（AFI）25-35cm為輕度羊水過多，36-45cm為中度羊水過多，>45cm為重度羊水過多。當羊水指數≤5cm時，為羊水過少，≤8cm為羊水偏少。

羊水的多少因人而異，出現羊水過多或過少的情況，都要從胎兒和孕婦雙方查詢原因，以便及時準確的採取措施。

羊水過多時，要按時進行產檢，排除胎兒的先天畸形、迴圈系統障礙等情況。至於孕婦本身，如患有妊娠糖尿病，應及時控制血糖。進行低鹽少糖飲食，控制飲水量，多吃一些冬瓜紅豆等利尿食物。

羊水過少時，排除胎兒發育異常後，主要考慮孕媽水分攝入不足和妊娠高血壓的情況。多喝水，適量運動增加血液迴圈，都有利於羊水的增多。

值得一提的是，34周後，胎兒體重增長較快，腎臟功能越來越完善，羊水量的減少一般是生理性下降，孕媽媽們不必太過擔心。孕育不易，其實寶寶在肚子裡的狀況，深深牽動準媽媽們的心絃，胎動頻率強度等都會細細留意，住院大家都會平安順利迎接健康可愛的小寶寶！